我的宝宝现在6M...前两个星期前晚上一直都睡得很好
可以一觉到天亮，让爸妈晚上也睡得很爽
但这两个星期来，晚上开始变得很难睡
手会一直动，脚也会一直抬起重重放下踹床
练腹部肌肉也不用那么早吧 >"<
然后有时候就会突然爆哭(但都闭着眼睛哭)
都要抱起来安抚才有办法停止
想请问大家这样是要如何改善他的睡眠呢?
妈妈和爸爸已经没辙啦!!