※ 引述《ashinfan (小茵)》之铭言：
: 大家好 宝宝刚满四个月 打算下周开始
: 做副食品 但很多不懂的 想请教大家一下
: 1.有推荐一开始先给宝宝吃什么青菜吗？
: 还是要从根茎类开始呢？
: 2.一开始吃的份量少 可否粥跟菜蒸好后
: 混在一起打泥呢？因为怕单一量少不好打
: 3.目前倾向走冰砖路线 但常看人说可每天现煮
: 请问以目前刚开始吃 要如何每天现煮呢？
: 量那么少要怎么煮？不大懂咧
: 谢谢喔
我已经给宝宝吃了三个多礼拜了，所以和你分享我的做法。
一.我前一周都是给白粥(十倍粥)，还有香蕉泥(混在白粥内)
宝宝吃的很好。量一开始是大人汤匙两匙三匙慢慢增加。
第一个周末有试菠菜泥，宝宝不爱。所以第二周到现在是白粥加南瓜泥或地瓜泥或红萝卜
泥
(白粥和泥分开给偶尔才混一起)
二.我每次煮十倍粥都煮一周份(约正常杯的2/3)，然后分装冷冻。
南瓜.红萝卜等等也是同样方法都制作3~5天份。但水果泥就都现磨。
三.我会等宝宝6m后才考虑现煮，因为现在量少。