生完小孩后就很容易感冒 一感冒就无法完全好
而且好了之后另一波感冒就来
最近很认真的也中了A型流感
目前跟两个小孩隔离中自己出院后回娘家住
我妈一直说我这样不行
一直感冒全家交叉感染也无法好好照顾小孩
要我把免疫力提高一点
但怎么提高?带小孩真的很累平常白天还要上班
说真的要好好休息的时间真的没有 尤其是没有人可以帮忙带小孩的时候..
免疫力 到底要怎样能够提升
放松心情我正在尝试 平常也有点运动习惯 还有什么方面是可以让抵抗力增加
虽然目前算在休息 但我真的很想小孩Q.Q