同样是3m的新手妈妈分享一点经验～
其实宝宝在月中的时候就有“小闹钟”之称，
完全饿不得，哭声超级凶，
从一开始在医院三天里，每两个小时亲喂喝不饱之后，
我就开始补配方跟把母奶挤出来瓶喂，
那三天宝宝可以喝到一餐40cc，间隔二到四小时，
事实上也没规律，宝宝ㄧ哭就会被推来亲喂，
囧～
之后进到月中的时候，
马上奶量调整成60cc，间隔三小时，
但宝宝不是每次都能喝完，
所以没喂到固定的量就睡着的话，
不到三小时就会起来讨奶，
这时候月中的护理人员叫我补30cc，
那这样下一次时间点到的时候又可以再喂60cc，
不过当然不是每次都可以很准确，
前后抓大概半小时的缓冲都可以，
毕竟宝宝喝奶也是要时间。
在接下来我在月中做完二十天回家时，
真的是最痛苦的一段，
挤奶洗奶瓶哭闹哄睡，完全没有时间睡觉，
根本也不知道宝宝为何哭闹，
所以我想学月中的方式，
自己准备一本笔记本，
上面就纪录每餐喝奶的时间跟奶量（母奶或配方），
还有便便及尿尿的次数，
（因为我母乳配方混搭，怕便便不正常我没发现）
纪录时间以喝完为准。
http://i.imgur.com/YoTKyq3.jpg
一开始先照着宝宝的作息，
如果你的宝宝睡眠状况不稳定，
也可以记录宝宝每天睡眠的时间，
开始记录三天之后，
就可以慢慢调整宝宝的时间，
假设下一餐应该要在1点喝，但宝宝11点半就哭哭了，
那就可以先补喂30cc，
如果宝宝还是饿，就再喂直到不哭为止，
等到他下次再讨奶，应该会是12:30或13:00，
再尽量喂到应该期望达到的cc数，
慢慢每天抓三到四小时的间隔，
有时提前半小时讨奶很正常，
因为记录是指喝完的时间，
宝宝在喝奶的半小时其实也是在合理的间隔里。
有笔记记录每餐的时间及奶量，
就会知道宝宝现在是很饿还是普通饿，
那就可以决定量要给多少，
然后每天算一次总奶量，
有时可能一餐宝宝只喝60cc妈妈很焦虑，
但结果一看总奶量却跟昨天差不多，
那就代表宝宝一天的量是ok的～
等间隔时间固定三到四小时之后，
再来固定最后一餐的时间，
像我尽量让我女儿八点多洗澡，然后九点前喝完奶睡觉，
刚开始当然不可能喝完就睡，
或是前一餐是七点喝奶，八点半还喝不下，
所以就每天慢慢看着记录调整，
有时我会八点半还是让她喝一点点，
或是九点就关灯哄睡，
即使之后起来讨奶或哄到十一二点也没关系，
至少让她养成白天黑夜的习惯，
刚开始超痛苦，而且我只有五六日才能实行睡前洗澡，
（一到四保姆会帮宝宝洗澡）
（也有请保姆每餐记录时间）
但某一天我突然发现我女儿即使保姆写六点喝完奶，
八点半左右她就会开始哭闹，
通常这时带进房间喝完奶听着我录好“吹风机加小海马”协奏曲，
自己吃奶嘴就能睡觉～
不过当然再次强调，不可能每天都顺利，
但会慢慢抓到宝宝的作息！
我只有固定宝宝九点睡觉，
之前夜奶00:00一次，03:00一次，06:00一次，
逐渐她自己会省掉一次，21:00-02:30起来，
这个模式现在比较常见，
她半夜起来喝奶完就继续睡，
（半夜喂奶不开大灯不聊天）
睡到早上讨奶才喂，
今天是我女儿Day 90，
227晚上21:00跨到228早上08:30喝完奶，
中间大约三四次快醒来，但塞奶嘴安抚就好，
第一次睡这么久！！！
惊的妈咪半夜一直爬起来摸鼻息......
育儿之路好长好累，
多亏版上很多文章的资讯，
完全照ptt养宝宝阿我
分享一点心得～
※ 引述《kaina (命里有时终须有)》之铭言：
: 我家宝宝3m 是个爱吃鬼
: 只要肚子饿 就会发出尖叫般的哭声~~
: 直到把奶瓶塞进他嘴巴为止~~
: 而且坐完月子后, 不知道为什么就是无法固定喂奶的时间~~
: 也曾想过像板妈们一样固定三~四小时喂一次
: 但实行率实在很低!!
: 只要一饿, 他就哭~~
: (是的, 已经能很清楚的分辨喝奶、想睡、讨拍等的哭声都不同)
: 最近很不幸的两个月开始他又厌奶
: 所以又变成少量多餐, 平时白天就一~两小时可能就要吃一次
: 一次的量30cc~120cc不等 真的是看他心情
: 有时泡30不够吃(明明可能一小时前才喝过120cc)
: 想要控制时间不给喝就哭的整个泪人儿...
: 他可以哭非常久...曾有一次晚上哭了三~四小时...
: 如果是肚子饿的哭, 方圆五米内的邻居都听得到他在哭饿~~
: 睡眠时间也很不一定 白天有时可以睡到一整天~~
: (叫不太起来, 就算叫起来他就老大不高兴的再哭,
: 问题是有时家人做夜班白天要睡觉会吵到...)
: 有时一整天完全不睡觉, 但到了晚上也一样不睡...
: (曾有过24小时不睡的记录)
: 唯一一次睡过夜时是从九点一直睡到早上五点~~
: 其他时间就没固定过, 有时到三~四点都不一定会睡下去~~
: 但不睡他也不会太吵, 要睡时就会小声哭哭...
: 若睡着很容易惊醒...@@
: (而且不懂为什么双臂一定要举平平的来睡)
: 我和我妈两个人...对他真的超没辄...
: 我和我妈身体都不太好, 我妈也撑著身体陪我一起顾~~
: 有时我妈撑24小时顾宝宝...有时是我撑24小时顾...
: (也就是有可能会有两天的时间两人都精神不济)
: 和队友是假日夫妻...所以若队友假日来的时候...
: 我妈才能比较有时间在晚上好好睡...
: = ="...平时不吵吃时真的很可爱...
: (会冲著抱他的人或逗他的人笑的很灿烂...一整个像小天使)
: 但半夜番吃或是吵闹不睡时...大人就会很抓狂~~
: 眼见训练睡过夜越来越困难, 连让宝宝定时定量的进食都有困难了...
: = ="...我已经快要放弃让他睡过夜的想法了~~