[母乳]我的遥遥塞奶之路-物治和乳房外科

楼主: fish2 (Raining)   2016-02-24 22:19:50
今天是产后的第18天,
还在月中休养,
为了警惕世人?! 趁着体力尚佳来写一下我的血泪史(泣)...
想当初版上的母乳文章我几乎都没看,
想说已经购入avent双边电动,
还是新一代可以转手动的款,
想说已经很威了!
结果歹几咙不是这样简单!
我在台北马偕催生,自然产
(过程蛮顺的有空再分享)
产后的头三天都是约三小时去婴儿室亲喂,
那时的奶量真的不得而知,
只知道护士掐我乳房会有清澈的初乳一点点滴下来,
还想说不错耶我有奶!
就让宝宝在怀里吃吃睡睡,
看着他小小的脸如痴如醉…
直到将近第三天快出院前,
婴儿室跟我说宝宝很容易饿好像都没吃饱,
而且体重掉太多了(8%),
叫我用空针筒集奶送过去,
于是我得到一支3cc空针,
在护士简单的指导下回去和先生两人拼命的挤…
大约一个半小时挤出了极其珍贵的1.5cc...你没看错真的是1.5(泣),
然后隔天我就出院到月中了...
一到月中我急着亲喂想让宝宝喝饱,
果不其然他很快就饿,
于是补了配方,
看着护士瓶喂配方他吃的像非洲难民一样,
我真的很傻眼又自责,
接着宝宝因为体重掉太多黄疸超高,
隔天回诊立马就住院了,
我泪眼汪汪送他去新生儿病房,
回月中以后誓言要努力挤给他...
那时是产后的第四天,
在月中的指导下从2cc慢慢挤到30cc/次
第五天我开始用avent手动,
最多一次可以到60cc...
我很开心拼命用力的挤,
每次都一小时左右,
就在第六天,
我右侧的乳晕上方开始出现硬块,
然后我每次挤完护士再检查都说我没挤干净,
又用力的帮我挤到我飙泪,
这时我的宝宝出院了
我好着急想要追奶,
所以吃了很多发奶的食物,
而且三小时就挤一次...
第七天,我右侧的奶爆炸了,
一大早我睡过头起来,
发现它硬的跟石头一样,
月中护理长也出动帮我挤,
还建议我换电动的不然真的挤太久太累了(每次1.5小时),
结果右边用电动的还是挤不出多少,
护士又再度挤到我发抖...痛到爆炸了!
(这天开始卵磷脂我吃到4800mg了)
第八天,每况愈下,
发奶的饮食紧急停掉,
因为右侧乳晕又硬又绷,
我的宝宝已经不吸了,每次都爆哭!
而我每次一看到宝宝我就狂胀奶好痛,
可是又挤不出来...
已经是半个乳房的硬块加上皮肤红红的(但没有发烧),
我先生(是中医)开始帮我煎中药…
大致上跟版上推荐的帖子差不多,
甚至更加重剂量(有需要的人可以再爬文,因为药方性寒建议还是医师看过比较好)。
第九天,在月中的介绍下,
我约了禾馨的物治师(吕欣儒老师),
用昂贵的某种超音波导入的仪器,
配合手推帮我把几乎3/4的硬块化掉了,
而且一点都不痛!
过程中耐心的教我手挤的技巧,
饮食注意事项(我产前几天吃超多蛋糕起司...都是易塞奶的食物..囧),
以及我乳晕水肿可能是吸乳器尺寸不合的问题,要先停用,乳晕如何反向挤压等技巧,
她很温柔又很有耐心,
有需要的人可以打去禾馨预约,
至于我乳房上剩余的硬块,
因为表皮很红,
又再建议我看乳房外科检查,
看是否有长什么东西...
第十天,
我去看了禾馨乳房外科洪医师(自费门诊),
超音波照到我乳房还有部份区块的乳汁滞留,
洪医师说我可以再努力挤,
或是他帮我抽...
我想说吕老师都没推出来了,
于是就抽了,
结果只有进针时有痛,
虽然针筒很大支很吓人,
不过闭着眼睛一下就过去了,
抽出了大约30cc的奶,
很清澈,因为去的早还没积成脓,
不过皮肤表层很红所以开了抗生素给我...
接下来的几天我手挤右边真的顺很多了,
只是剩余的红色区块一直没退,
有时候胀奶又变超硬,
乳晕的水肿也还没退(虽然也有泡过盐水),
变硬块的时候我试过敷葱白的汁(热水滚有须须的葱白十分钟),
好像真的有变好挤一些,
又敷了高丽菜,
有舒缓一点挤完的肿胀。
目前的状况是...
手挤技巧越来越熟练了(在乳晕水肿改善前暂时不敢用吸乳器了),
所以右侧硬块很少出现,
剩余表皮红色持续吃抗生素避免感染…
这边的奶量维持在30-40/次
我真的好希望它快点好啊~
(ps左侧的奶真的很乖,右边一出问题它就变超顺,已经可以挤到100/次)
另外推荐大家下载"母乳一指通"app
里面有一些影片教学,
看了我才知道之前我根本乱挤一通,
像是双手挤、挤乳头等等我都做过,实在是好傻…
最后以我惨痛的经验给大家小小忠告:
1. 产前几周就要避免高油脂食物,起司.全脂牛奶.油炸物等,如果刚好又是易塞奶的体
质真的会很崩溃。(然后好像产前几周就可以吃卵磷脂了,我是前三天才开始吃)
2. 不合尺寸的吸乳器,似乎会造成乳晕过度摩擦水肿,不过也有可能是我长时间过度使
用(这部份不是很确定,过阵子会看泌乳顾问再咨询一下)
3. 在挤奶技巧还不是很熟练前,真的不要急着发奶追奶,慢慢来等奶顺了,亲喂手挤电
动挤都熟悉了再说...
4. 不论用什么方式解除硬块,自己回家后还是要努力挤奶,不然反而会回胀的很快很恐
怖!
以上?
还望版上的前辈多多指教...

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