ps. 队友工作：晚上六点到家，洗澡 吃饭 滑手机 顾小孩
※ 引述《rimadyl (NSAID)》之铭言：
: 目前在下已是挫泪蛋的二宝38w大宝1y2m妈妈，大宝黏人虽不夜奶但天天夜啼已长达快两
: 个月（感觉像做梦或睡前刺激过度），我自己则是很倒霉的，可能是免疫问题或承重过度
: ，膝盖关节囊积血行动不便，已在婆家当废柴快一个月了，本身不喜欢被过度关心或帮忙
: ，也不适应老一辈疼孙=肥育/不能哭的观念，虽说公婆真的很尊重年轻父母，而且毫无怨
: 言的照顾废柴媳妇，但寄人篱下总是不好要求太多，尤其婆婆身体极差，所以已决定月中
: /娘家请月嫂总共1.5个月，然后在娘家自己带两个宝宝直到二宝满3m就带回自己家一打二
: 。
: 家有两猫两狗，是婚前我独立饲养，婚后先生负责放饭/大小便清洁，大部分家事也已经
: 由他扛起，加上先生是大夜班，大宝时期他已经几乎白天没在补眠陪孩子了，所以我也不
: 愿意再让他多做什么。
: 症状描述到此～～～
: 想请问一打二的伪单亲妈咪们，如何安排白天两宝作息？
月中就把在婆家宠到无上限的大宝(2y3m)接回，
每天和二宝相处，只会提醒老大小声点，出关后两只作息就差不多了！
两只一起哭初期我先处理大宝，因为他听的懂
二宝睡觉时多和老大相处，留些时间是只有你们一起玩的时候，像是老二睡我就赶紧抓老大一起洗澡，一起在浴室玩玩具，跳水坑。
晚上队友回家顾老二兼吃饭时我会带大宝出门逛夜市。
: 尤其是民生问题：煮食～～
: 届时大宝已1y4m，应是可以与大人同食了，我厌恶外食已数年，希望能自煮，目前只想的
: 出能更换的菜色如：根茎炖肉/每餐不同的水炒青菜/电锅煮饭顺便蒸鱼/蛋类料理，偶尔
: 的面类，早餐就简单的面包/燕麦/馒头水果带过，希望有愿意分享菜单的妈妈能不吝指教
: ，量多可站内信XDD
老大1y5m开始和大人一起吃，他的剪碎
都自己煮，我习惯清淡，油是橄榄油
早上晚起就水果而已
早起就自己煮，馒头 萝卜糕 蛋饼 谷片 稀饭，我的电锅有预约功能，前晚会把晚餐的白米多煮半杯，剩的干饭加水八倍预约早上六点煮成稀饭。
假日队友在家一律叫外送早餐(我们这里满百即送)
午餐最常吃一锅汤+面条，或是面线，
汤是早上我边弄早餐边煮起来，配菜是昨晚剩菜
若没剩菜，烫面条时会一起烫青菜
排骨汤，可加大头菜 蒲仔 丝瓜 大黄瓜 玉米
鸡肉汤，可加白红萝卜 马铃薯 或煮麻油鸡
牛肉汤，2y前淸炖(大同电锅) 2y后红烧
时间来不及会做玉米浓汤饭
汤煮两餐份量，因为晚餐还是吃同锅汤
晚餐一菜一肉一蛋或一菜一鱼一豆类，汤延续中午同锅加热
食谱上网有很多，要找同性质省时的
像是蕃茄炒蛋会和四季豆炒肉丝同时出现在晚餐
(四季豆川烫后接着烫蕃茄)
: 另外是食材来源，因为无后援，目前是打算网络订购，但过去订过妈妈鱼/永丰/统一，都
: 觉得生鲜肉品鱼类品质不好，尤其是鱼的品相有够差，请各位推荐方便订购一周份食材的
: 网络店家～～一大一小可吃饱的非家庭式大箱最好，因为不想给嘴贱的先生吃哈哈。
: 希望我能撑过前半年，之后若有机会可以回职场更好！毕竟个性和现实都显示我的状况不
: 适合全职妈妈干太久，为了孩子成长必须撑下去！加油！（握拳）
我的食材八成在市场 大卖场购入，其他是网购
不方便就直接上各大卖场网络购物
只有大宝时是吃江医师，
菜一次买一星期份量
叶菜类两把(约吃两天四餐)，
根茎类四天份量，
找在地的社团买生水饺，我家这边两包($200up)就外送