宝宝目前1m27d,一天喝6餐，但有时3hr喝一次，有时5hr,不是很固定。
晚上的睡觉很难哄，常常放下去后又马上醒来，然后又要重新哄睡，到最后常常要凌晨快
2点才真正入睡，约可睡到早上7点，白天的睡眠几乎都不长，几乎不超过1hr,只有下午时
段3点到7点之间可以睡到2hr~3.5hr
因为总觉得他的睡眠都没有很长，所以他可以睡就睡，但晚上的睡眠更重要，我是不是下
午不要让他睡太久?
请问大家是怎么调整宝宝的时段，让他更固定稳定些呢?

我宝宝在1M多2M时睡很少，一整天加总才11小时。因担心他所以搜寻了小睡跟晚上睡眠方法。使用瓜老师方法，现在4M每天三段小睡+晚上连睡12小时不夜奶。你可不以参考看看。P's.我是3M时开始使用的 第三天便睡过夜，但小睡较难，需要久一点。