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三高孕妇 视力退化到66岁
中国时报【廖珮妤╱台北报导】
高龄、高度近视、高度使用3C的孕妇，愈来愈常因为视力恶化就医，有眼科医师竟一个月
收治4个病例，提醒“三高”孕妇当心，视力受损恐救不回！
一名年纪36岁、近视1000度妇女，怀孕8个月时，发现右眼视野正中间有黑点，紧急就医
才知黄斑部出血，推测应与怀孕期间叶黄素流失，加上重度使用3C有关。
新竹国泰眼科主任陈莹山表示，这名妇女怀孕期间，家人希望她多养胎，整天叫她坐着或
躺着，妇人无聊，就看连续剧、拿手机猛滑，有时一天用7、8个小时。经检查，妇人虽才
36岁，眼睛年龄直逼66岁。由于怀孕不便贸然动手术，只能等黄斑部血块消失，恐造成视
力损伤。
陈莹山指，高度近视的人眼球易提早老化，不只叶黄素容易流失，吸收率也变差。再加上
怀孕第三期，母亲体内养分会快速透过脐带给胎儿，叶黄素更不足。少了叶黄素保护，3C
产品强烈光源直射眼睛，短时间畏光、易疲劳，长期下来，黄斑部就可能出血。
因高龄、高度近视、高度3C使用，而造成视力恶化的新形态“三高”孕妇愈来愈多，陈莹
山说，他曾在一个月的门诊内，收治4个类似的病人，都有怀孕6到8个月、年龄35岁上下
、还有超爱滑手机的共通点。提醒孕妇需留意饮食均衡，补充叶黄素，并减少使用3C，每
半小时就要休息10分钟。
国泰医院生殖医学中心主任赖宗炫说，高度近视孕妇到怀孕后期，要注意视网膜剥离与眼
球出血，建议若近视800度以上，产前要先看过眼科，产检过程更应注意血压、血糖，以
降低黄斑部病变、眼压过高的风险。
至于如何补充叶黄素，陈莹山说，多吃绿色蔬菜就对了，像是菠菜、芥蓝菜都有充足叶黄
素，孕妇应多吃新鲜蔬果，补充各种维生素。赖宗炫也说，应注意维生素A、B群摄取，而
一天1颗孕妇专用综合维他命就足够了。