月子妈 双宝早产24Ｄ 全母乳瓶喂
一直都是每3小时挤一次奶
每天送nicu给宝宝喝
半夜3点闹钟响还赖床
4点多左胸就肿一大块痛到不行
赶紧起来挤奶+冷敷
好不容易按摩+手挤+电动挤乳器
把硬块吸掉软奶了就再去睡了
结果发现这次两个小时就胀到不行
左胸肿一大块很痛而且滴奶衣服床都湿了
一样按摩+手挤+机器吸把硬块吸掉到软奶
但硬块的位置还是好痛！
碰到就痛但摸又是软的…
挤完冷敷的时候也会痛
请问我该怎么补救？
有紧急吞活力mama的卵磷脂4颗
需要再补吗？