8/5自然产完 目前已经回家坐月子
乳腺非常的不畅通，尤其是左奶(右奶还好一点点)
胀奶胀的很痛，怎么按都还是硬(只有稍微软化一点)
知道胀奶应该挤出来避免阻塞
但是无奈怎么挤两边连20都不够...
这样挤出来(减缓胀奶窘境)存放又不知道该用什么方式比较适合？(储存瓶?集乳袋?)
继续胀下去应该会很恐怖
是不是该找专业的通乳师、按摩师来协助帮忙？
新手妈妈非常困惑
挤不出来，所以不知道该怎么搭配亲喂、瓶喂、配方奶
而且吃的少连尿尿、便便的次数也少
搞的新手妈妈好担心…

吃卵磷酯可以软一点

亲喂/吃卵磷脂，另外用avent电动吸乳器的按摩模式（非硬挤奶）也较舒服