※ 引述《qqkiss (晕晕)》之铭言：
: 宝宝现在16d，在月子中心白天全母奶／晚上配方奶
: 剖腹产出院后才开始喂奶，刚开始一周不知道半夜起床挤奶的重要，
: 最近开始安排亲喂/挤乳的作息，但奶量很不足（挤一次双边约40C.C），
: 非常担忧和恐慌，想请求大家的建议～
: ＊自己目前的状况：
: 1.宝宝餐量：一餐90C.C
: 2.挤奶次数：白天约每3～4小时亲喂，
: 　　晚上月子中心护理师喂配方奶，自己凌晨约4点挤奶
: 　　　　　　（一整天亲喂+挤奶次数约6次）。
: 3.挤奶时间：亲喂－长达1小时／手挤－Avent手动+手共挤40分左右。
: 4.饮食：月子中心的汤和餐都会吃光（汤水有达2500C.C以上），尿都是淡淡的黄色。
: 　　　
: 　　　　自己有吃好市多卵磷脂、喜宝发奶茶。
: 5.胸部状况：护理人员说无乳腺堵塞，
: 　　　　自己大约每3～4小时会有胸部胀的感觉，会滴奶、乳头也会感觉麻麻刺刺的～
: －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
: ＊妈妈想请问大家：
: （1）护理师说宝宝的尿布量、体重正常，白天母婴同室采无限畅饮的方式，
: 　　　但因为自己晚上挤乳，追了一周，依然只有少少的双边40C.C，奶量未见提升，
: 　　　想请问大家是不是有提升奶量更好的方式？？
挤出来的量不等于亲喂吃到的量
如果你还是疑问很多
可以买磅秤吃奶前秤一次 吃奶后秤一次 就可以知道他吃多少了
: （2）大家都说母奶宝大约每2～3小时就会讨奶喝，
: 　　　可是我的宝宝喝一餐可以睡约3～4小时～
: 　　（有时他睡４小时多，还是我们努力吵醒他……）
: 　　　到底应该让他自然饥饿讨奶？还是固定时间就让他起床喝奶？
因为小孩月龄还小 3个月不到 最好是吵起来让他吃
大一点就无妨了
: （3）因宝宝喝奶时间很长（包含奶睡叫醒他的时间，约1～1.5小时），
: 　　尝试过几次固定3小时叫醒喝奶，那宝宝约喝完奶后１个小时多又要被叫醒喝第二餐
: 　　因此常有吸吮频率很慢，或者第二餐喝的时间很短就沉沉睡去，
: 　　睡很短就哭着要喝第三餐，
: 　　这样喝奶时间也是无法照预定时间，请问大家怎么调整呢？
: 谢谢大家的帮忙和解答～！
亲喂不太建议照表操课 他饿你就喂 喂完拍好就放下做自己想做的事情
喂奶的时候看要跟他说说话 还是他想睡觉就自己看看书等也可以
越轻松的喂奶 你会喂的越好
有妈妈可以边喂奶边吃饭 月亮枕之类的有准备好 餐桌也准备的很方便
(但是不要在小孩头上喝热汤 汤可以晚点喝)
找一个对你来说最自在的方式吧