[怀孕] 怀孕后期失眠

楼主: yiwenmkr (晴时多云偶阵雨)   2015-07-01 21:15:19
现在的我怀孕37+4了,
我从怀孕开始就一直很顺利,
没有孕吐、害喜的症状,睡好也不挑口,
妊娠糖尿病筛检也顺利过关,
但现在最让我觉得怀孕最累的就是失眠,
我大概35周开始,晚上都睡不着,
在床上翻躺到清晨鸟叫声约4点,
才开始真正入眠,睡到早上10:30。
有没有版妈也是跟我一样呀,要怎么改善?
一点也没有后期嗜睡等状况,
也都没睡午觉,也都有散步运动30分钟,
但就是睡不着呀!真是痛苦。
好想卸货呀!!

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