生完以为肚子会自己变小，结果...
五个月过去了肚子还是像个孕肚Q_Q 腿也超粗，比怀孕前重五公斤。
平常下班把小孩哄睡完大概都九点多了，
家事做一做挤完奶就要赶快洗澡睡觉不然好累，
唯一想到可以运动的时间只有挤奶时...平常都边挤边上网，
不知道如果买一台室内运动脚踏车边踩边挤的可行性?
可是好像有个印象是说运动完不能马上挤奶，不晓得是不是这样呢?
如果有更好的运动时间/方式请多多分享给我，感恩~~

小心奶掐倒