宝宝11d大
妈妈目前在月子中心
是说，昨天以前还为了追奶定时起床挤奶瓶喂，但是休息品质很差觉得很忧郁
因为根本没办法睡饱
大概第6天挤出来就有100ml
第10天挤出来两边有160
可是很容易涨奶 又痛
心情真的会很差
产后忧郁症快得病的感觉
后来朋友建议亲喂比较没这么累
。问题1。
我试了ㄧ天，两个半小时挖起来喝
最后昨天2点挤完ㄧ次睡到8点接宝宝上来吸
每次大概15-20min就睡了
中间还睡3快4小时
这样是否睡太久？
。问题2。
晚上觉得奶有涨ㄧ点 可是没这么痛了
有变舒服的感觉，也比较没这么忧郁了
才ㄧ天，就能达到供需平衡吗？
很怕奶变少@_@
。问题3。
奶还是会自己滴出来
宝宝只吸一边15分钟，会软奶，需要挤干净吗？
另外没喂的那边ㄧ直滴奶会塞住吗？
需要挤吗？