※ 引述《cocotte (cocotte)》之铭言：
: 我家大宝四岁，除了婴儿期硬塞过水果疏菜过
: 自从她有自己意志后，从没吃过
: 她看到没吃过就说不好吃
: 硬逼她吃，水果一放到口中就马上恶心呕吐，连胃中食物都吐出来
: 不只蔬菜水果，连正餐从没好好吃过
: 煮的饭、肉、面、汤从不赏脸，没吃过直接说不好吃
: (我老公很喜欢吃我煮的饭，我自己也觉得不错，不是厨艺问题)
: 只吃水煮蛋、抓饼、薯条、口袋面包，几种固定的食物
: 当然，糖果巧克力是不拘的，非常喜欢
: 我都说你要吃东西才有糖果，有时有效(固定食物)有时没效
: 我都快发疯了，真的很烦
: 最可恶的事，我问她要吃什么(她的固定食物)
: 她说要吃抓饼，我煎了，送到她面前，
: 她说不好吃(没吃)，要吃薯条，弄了薯条，
: 她又说不好吃(根本没吃)，要吃水煮蛋
: 搞的我脑袋充血，打她，她才吃掉
: 有人的孩子跟我大宝一样过吗？怎么治？
: 真的希望她能像一般孩子什么都吃，小偏食不吃青椒根本ok
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我家老大三岁时也有类似的问题…
后来我就下定决心，
把家里零食点心全部禁止，
包括饼干蛋糕布丁之类的，
每天上午下午想吃点心时，
一律只有新鲜水果，
我会提供三种以上任他选，
但也不强迫，
反正正餐外一律只有新鲜水果可以吃
我会把水果摆在他拿得到的地方，
让他充分享受可以自由选择的权利
差不多一周，他开始接受一种水果了
现在一年多了，
我家两只小孩水果消耗度度超高，
害我每次补货常常都要搬快二十公斤水果回来
糖果饼干虽然半解禁了，但小孩反而不太爱，
一小包棉花糖打开放密封罐，现在快半年都吃不完要扔掉
很难想像一年多前他几乎什么水果都不肯吃，
只愿意吃西瓜的咧！