状况跟我女儿很像
推文长,所以用回文的
我女儿大概三岁,实际未满
也是蔬菜水果超级挑食
但因为我坚持家里不放饼干糖果巧克力
至少我不买,家人爷爷奶奶叔叔买的,都被我藏起来
一岁前都还会吃蔬菜水果,不知道为什么突然变了!?
可是弟弟就不会
于是,我有慢慢观察她似乎有吃过绿色蔬菜
在每餐饭的时间,会将餐桌上的绿色蔬菜放到她面前
一开始都要抓着她,强迫她吃,但这方法挺糟的.....
不过,这抓着叫她吃的中间,我发现空心菜,菠菜她会吃耶
所以,偶尔还是可以强迫宝宝吃的
至少我发现她不是什么蔬菜都不吃
水果
也是吃什么吐什么,越甜的越不吃......
后来,我观察后又发现,她喜欢吃酸的。越酸越喜欢
当然,我不会让她吃太酸,对喉咙和胃肠都不好
所以,这探索的过程,我每天都准备一些水果给她吃
不吃的水果,就记录起来,后来就可以抓到结论