※ 引述《lastrada (lastrada)》之铭言：
: 动作慢
: 反应慢
: 小孩养不高长不胖瘦瘦矮矮的总是睡眠不足挂黑眼圈还常常感冒生病
: 没有自己的主见与看法 人云亦云 盲从
: 但众多意见还会彼此互相抵触 造成教养方式变来变去 小孩无所适从然后就翻天了
: 把自己身心搞得很疲惫 根本无力去思考
: 明明知道小孩要早点睡作息才能正常妈妈也才不累但自己动作太慢了老是拖到小孩晚睡
: 明明认为小孩吃零食饼干不好但太累了想不出方法和他对抗还是给他吃了
: 明明知道小孩最好尽量远离3C产品电视手机萤幕但太累了为了让他停止哭闹还是给了
: 明明是自己选择亲密育儿派死不帮他戒奶睡夜奶然后把自己累得半死才在那边靠北
: 买给小孩的玩具只有那几样超无聊
: 买给小孩的书只有那几本少得可怜
: 整天听同一片儿歌CD 听到都坏掉跳针了还不去换
: 人家其他妈妈都自己采买有机食材自己煮给小孩最营养最好吃的餐点
: 还会发明各种不同的菜色料理满足小孩的新鲜感
: 什么面包机阿什么自己做馒头有机豆浆布丁饼干什么的
: 我连最基本的家常菜都哩哩落落难吃到连自己都觉得恶心小孩怎么可能捧场
: 明明就是自己懒得教育还推托说让小孩学太多不好应该要有快乐的童年
: 自己能力不足赚不够钱无法让小孩受到良好教育还找一大堆借口
: 当其他妈妈都常常带小孩参加各种亲子活动周末准备一大堆东西精神奕奕带小孩去露营
: 我每次遇到周末就只会宅在家蓬头垢面动作慢吞吞做着永远做不完的家事一边喊累死了
: 这个社会对于社会角色的能力培训真的好少好少
: 没有一个课程是专门开来教育你怎么当一个好妈妈的
: 在一个人根本没啥能力的情况下突然被交予这个责任沉重的职位表现能多好？
: （妳真的他妈的靠北明明就自己烂还在牵托啥鬼 大家都可以妳为何不行！）
: 做不好的时候别人就指指点点了妳应该要怎样怎样阿
: 因为自己能力太差对于当母亲这角色力不从心情绪失控就很容易就被说成怪兽家长了
: 更别提我这个人资质原本就不及格
: 是个就算去修了妈妈课程也有可能必须重修好几次才能勉强及格毕业的笨学生！
: 这世界上本来就是有这种欠嘘欠霸凌的烂人就是像我这种 怎么不去死阿
: 儿子 你好可怜
: 有这样一个烂到爆的妈妈 我真的好替你感到悲哀
: 对不起........................
亲爱的妈咪
你首先要先停止评价自己
说真的，光是有勇气生下孩子，明知未来的二十年大概都要牵牵挂挂的心系孩子，我就觉
得妈妈们好伟大啊。
真正的烂妈妈是不会反省自己的，即便是她知道许多行为会伤害孩子，还是依然故我，如
抽烟，吸毒，酗酒，飙车。
这样的妈妈，我也会说好烂，自己烂就算了，凭什么拖小生命下水。
所以记得你不烂，真的。
你只是还没有找到方法，还没有调整好步调。
建议多找妈妈朋友聊聊，吸取她的育儿经验，当然不是要照单全收，而是慢慢试出适合你
和宝宝的方法。
只要你维持住安全，健康，营养和给予爱跟安全感。
除了这些以外，一切都可以慢慢来，真的。
然后不需要跟别人比，孩子因为你的爱和照顾而成长，不是因为你的技巧，多会做副食品
或家事，那不重要。
我对副食品的要求是先是无毒与清洁干净，再来求美观和美味，虽然我很少到达美字阶(
跪)
所以放过自己，你可能发生了一些事，遇到一些挫折，卡住一点难关。所以有点自弃，沮
丧，难过，自我否定。
建议你出去走走，不用远，孩子带着下午到小公园晒晒太阳，找间麦当当，喝杯咖啡吃点
甜点，找人八卦一下，或和附近的妈妈们组成妈妈团，三两天来个聚会聊心事，作甜点，
还可以一起把小孩放风。
有教养问题时互相分享解惑讨论，甚至易子而教。
总之你不是一个人，如果你觉得孤单，那只是你封闭了自己，所以忧郁不开。
孩子是看着父母长大的，行为，情绪，言语，甚至你心里隐约的部份，孩子们总是有能力
感知，因他或她是和你脐带相连，血脉相关。
所以想办法开心起来，如果是经济问题，找社会补助会看家中是否还有开源节流的方法。
如果是心的问题，就想办法走出来(办法如上)
加油~祝你和宝宝都好