[宝宝] 求救!不规律的作息,快令人精神分裂了

楼主: spursno21 (时间好像都不够用)   2015-04-21 11:20:33
小男宝正满五个月,现在是母乳亲喂+配方奶瓶喂,并尝试加入副食品,
预想的固定规律是四小时喂奶一次,依照0930、1330、1730、2130的作息。
但可能是受到厌奶期影响,不管是亲喂或瓶喂都不是很专心,有时要喝不喝的
,所以只得顺着分段喂食,致使喂奶时段无法固定,大概在他醒来一个半小时
左右就会再补奶并让他冷静,二小时左右就可能会出现想睡的讯号,就会放上
小床。
但现在最麻烦的问题是,他的小睡时段跟周期变得极不稳定,有时候能睡
个2小时或更长,有时候不到一小时就唉唉叫想起床,或者有时候在晚上七点半
左右的小睡就哭着不睡,那段小睡就没有了;而长睡状态通常会在隔日凌晨五点
左右夜奶,然后说说梦话再睡到九点半,但更常见的是睡到八点半或九点就起床
了,因为他通常醒来后两小时左右就准备要放上小床,不然过了时间可能无法入
睡了,所以想延长到规律时段并不容易,致使每天的作息都不一样,等于要视他
的睡眠长度及周期一变再变,但没有规律的作息,真是让人无所适从啊!搞得我
都快要精神分裂了,挫折感很深,一直自责是不是自己什么地方没有做好,看着
别人家的小宝都能规律作息,真的很羡慕,其实真的只是单纯的希望他能规律,
睡多睡少并不是重点,毕竟长大了睡眠长度自然会递减,但现在的不规律让人好
混乱,也替小朋友感到心疼,整个家都为了他要睡不睡的不确定陷入愁云惨雾,
让我都不知该从何照顾起了!唉!真的好灰心,不知道有没有什么方法可以改善
这个情形?已经快无力支撑下去了。

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