我是个奶量爆炸多的妈妈
在月子中心,每四小时可以挤出300ml
这样一天的总量就有1200ml...
生完后约第20天,在月子中心就开始喝麦芽水
那时候因为担心会退光光,所以每天只喝半罐
离开月子中心,回家以后,天天请妈妈煮麦芽水(炒过)
中药行说:每天2两的麦芽水,七天后会全退光光
所以我每天只喝一两
但是喝着喝着,不知不觉也喝了一个月,奶量只减少一瞇瞇
还曾经塞奶,痛到花了约2500请人帮忙按摩个90分钟(全身+胸部)
也天天吃三颗的卵磷脂(3600mg),
最近还固定每个星期吃两颗八方云集的韭菜锅贴...
但是~目前的状况是六小时挤一次,一次最少是200ml
宝宝一餐只喝140ml,所以还是供给>需求啊~
而且胸部还是会涨痛,所以我今天要来尝试喝人参饮了~
希望可以赶紧达到供需平衡啊~