继上周乳腺炎痛不欲生完之后，医师严厉地告诫我一定要吃卵磷脂，
所以我就乖乖的吃了。
本来以为挤奶应该会更顺利，可是这两天却发现挤奶好困难，乳房肿肿的，没硬，但是
半小时挤出来的是之前的一半不到。一定要按摩上半个多小时才会慢慢流出来排空。
是我吃东西有问题吗？还是清洁的问题？有人有妙招可解吗？
谢谢