先说 我是奶量很多的妈妈
可能很多妈妈很羡慕 但当事人很苦恼啊!!
因为我是超容易塞奶跟有硬块的体质
光看我之前文章求诊医生 物理治疗师等 就知道奶量太多也不是好事
曾经去毛医生门诊求诊时 他还说我的奶量应该去喂双胞胎才是
要是我生在古时候 就会被抓去宫里当奶娘
想当初
波波刚出生时 我还因为他体重下降太多而在医院崩溃大哭(当时总觉得奶量不够)
结果现在却供过于求太多
((废话太多 抱歉 喂母乳真的超多甘苦谈的..等哪一天结束母乳哺育再来大书特书XD))
我是想来请教 有没有奶量跟我一样很多的妈妈如何减少奶量
目前宝宝刚满6M 我请育婴假 采全亲喂 不挤奶 (除非真的涨到很痛才会手挤一点点出来)
敷高丽菜对我而言没有用啊!! 可以纾解胀痛 但奶量似乎都没降
很想吃一些退奶食物ex 韭菜等等
但也很担心一吃之后一泻千里 整个退奶
宝宝现在开始吃副食品了 往后对奶的需求可能会慢慢减低
我很怕奶量一直无法降下来 那就真的很困扰了..
先谢谢热心版友的回答喔 :D