※ 引述《mitachen (大婶)》之铭言：
: ※ 引述《pontneuf (pont)》之铭言：
: : 爬文时有看到说别人是厚片妈妈的（被讲的那个人也不过才54kg）
: : 我先自首，
: : 我真的是厚片妈妈，怀孕前 158cm/83kg（BMI=32.8），绝不是无病呻吟。
: : 我姐姐13年前怀孕前是60kg，但怀孕胖了20kg，所以怀孕末期要吃降血压的药，
: : 高血压这种症状跟家族会有关连，所以我也颇害怕（尤其我又比我姐还胖）
: : 每次产检血压都正常，可是话讲多了会喘，
: : 今天因为搭捷运没人让位，所以站了半小时＋走一段路进公司，差点晕倒在路边。
: : （现在16w, +1 kg)
: : 想请问像我一样BMI超过30的孕妈咪们，
: : 我们真的有可能在孕期控制在8kg内吗？（第一次产检时护士帮我算的）
: : 要很饿很饿才能达成这个目标吗？宝宝一样会很健康吗？
: : （我有个同学建议我孕期后三个月尽量不要吃饱... 不然会胖很快....
: 我也是胖阿母一个，生三胎，体重记录直接看图比较快XD
: 老大
: http://i.imgur.com/E4mkdL3.jpg
: 老二
: http://i.imgur.com/OsxqdF8.jpg
: 老三
: http://i.imgur.com/O61EFwO.jpg
: 我153而已，结婚时快80，正超厚片，但每胎都只胖三公斤，生完比怀孕前还瘦，停母奶
: 后回复孕前体重，我没忌口，所以体质是很大原因，妈咪妳要观察妳的重量变化来控制，
: 而且我的血压都偏高，虽然没胖且宝宝出生都小（都2500以下），三胎都有妊娠糖尿，胖
: 妈妈要多注意的就是血压跟糖尿这两样，放宽心，找个信任喜欢的医生，听医生的话，加
: 油，会顺顺利利的!
我孕前１６０\70，生产前体重７７，
前三个月体重还掉三公斤，第四个月才慢慢回升，吃东西没有特别忌口，饿了就吃，想吃
就吃，但只要吃到不觉得饿就行，不要吃到撑的程度。
不过在知道怀孕那一刻起【六周左右】，我每天都会跟肚里的宝宝说
【宝贝，你想吃什么就让妈咪知道，妈咪会想办法吃到，但是你千万别让妈咪孕吐，妈咪
最怕吐了，还有，妈咪吃进去的营养你要乖乖吸收喔，不可以让妈咪胖太多喔！】
很神奇
我在孕期只胖七公斤
更神奇的是
一口都没吐