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以下为纯文字内容：
趁阿德妈还没忘记，赶紧把记忆中的阿得德斜颈复健来做分享！
阿得德第一次回家时有发现他头总是歪一边，樵回来后又会再歪回去，
我一直以为是趋光性或趋母性。
阿得德是在第二次黄疸上升超过15时又回去住院照光，
我去医院亲喂及送母乳的时候，我摸他的时候也有发现脖子硬硬的，
因为不清楚幼儿斜颈症，当时不疑有他；
而小儿中重症病房的护士在帮阿得德洗澡有发现，
右边耳朵后面的颈部的那条肌肉异常硬硬的。
阿得德是在15D时被物理治疗师确诊为斜颈症，当天下午要接他出院时，
就要带他直接到小儿复健科了解斜颈症的物理治疗方法。
物理治疗师建议：
1、练习趴睡（也可趴在爸比或妈咪身上）这也是治疗斜颈之一的动作哦！
而且要固定他的头，否则宝宝会自己转另一边耶！
2、按摩软化胸锁乳突肌硬化的肌肉并拉筋。（一天五～六次以上，
有想到就按并拉筋。一次至少二十～三十分钟，真的才会感受到明显的软化）
3、限制他转左边，要转他不爱的右边。（阿得德是右边硬化）
那时候还在做月子，阿德妈几乎是三天二头就跑一次医院；
刚开始是每周二次，再改成每二周一次安排复健一次，
主要是复健师要确认按摩后的恢复状况，
再依恢复状况给予新的复健按摩或动作。
还没满一个月，我们就让他趴着转头锻练。（一天不会太长，约2-3分钟）
阿得德1M11D的时候，慈院的小儿复健治疗惠娟老师说他的筋都被我们按松了……
要继续持续按并拉筋，那天也教我们新的动作，要能让他抬头，伸展使用这条筋！
阿得德1M11D的时候回诊时的斜颈复健影片：
阿得德2M27D的时候回诊时的斜颈复健影片：
阿得德3M4D的时候，练正面及右边抬头，松弛的肌肉要告诉它现在可以使劲搂！
这抬头一练，每天需八次，每次需五到八分钟，至少得做到德四～六个月！
白天感谢有婆婆加紧练习，我们上班前及下班后只要再补充一下。
3M6D继续每天的斜颈训练。
附上花莲慈院所给的复健小卡（上面有文字及图解）。
后记
每天这样按摩、拉筋加抬头训练，我们是在快五个月的时候斜颈结案，
阿得德当时已经可以右转的很顺利了，而且也会抬头！后来就让他自然发展，
再来则是要观察他之后各个大动作的发展，EX.之后的爬行。
造成先天性肌肉斜颈症的原因到目前为止尚无明确的定论，
但多数学者都认同主要是因为颈部肌肉因颈部结构异常或所承受的压力异常而造成。
包括产前或生产过程 都有可能产生问题：例如胎内姿势不良、生产时受伤、
臀位生产、婴儿太大及遗传等，都是可能的原因，
也因而造成颈部一侧的胸锁乳突肌发生挛缩及纤维化，
并导致头无法维持直立在身体的中线处。
因为发生的原因不明确，当时碰到了我们只好面对，一家人早已有长期抗战的决心，
透过极积地的复健，阿得德的状况已复原，不然小小孩之后要再开刀什么的，
我们可是会受不了。而幼儿斜颈症只要越早发现、即早介入并透过极积的复健，
我觉得90%的宝宝应该都是可以矫正回来的！
另外，在这里我要感谢花莲慈院小儿复健科的物理治疗师惠娟老师，
她除了在斜颈上给予我许多极积的协助，在新手妈妈育儿上也给予很多帮助，
虽然她现在因为家庭、陪伴孩子的关系已不在职场，但还是由衷的谢谢并祝福她！
也谢谢我的家人们，婆家妈妈、娘家的爸爸妈妈，还有我最亲爱的先生，
给予我最大的支持及后盾。