[月子] 新北市政府幸福妈咪健康月子餐

楼主: Ariel0801 (小肉肉)   2015-03-18 12:08:29
2/11 出月子中心后 娘家妈妈坚持要坐满40天的月子
因此又帮我煮了两周的月子餐
我妈很讲究的去找了新北市政府的"幸福妈咪健康月子餐"食谱
连结如下:
http://www.health.ntpc.gov.tw/informationlist.aspx?&uid=109&page=2&
这两周的伙食真的让我吃的超开心的! 比月子中心的月子餐可口N倍
现在我们自己小家庭晚餐我也会参考这份食谱
最近做了
滑蛋牛肉粥
天麻枸杞鲈鱼汤
蠔油烩双菇
紫米莲子甜汤
豆浆山药排骨汤 (这道简单又好吃!)
彩椒鸡丝
豆瓣娃娃菜
大多数的菜色烹调都满简单的 尤其是甜汤类感觉都好好吃又简单
我自己是都挑电锅一锅搞定的或汆烫即可的 (厨艺没有我妈好XD)
分享给想自己在家做月子的妈咪!

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