各位妈妈大家好，
想请教有没有人知道，适合一岁宝宝的运动或是体力活动呢？
儿子的食量小，身高体重百分比一直往下掉，妈妈实在无法再安慰自己了，因此想先从增
加他的活动量来改善看看。
以下也提供背景作参考：家里空间小，不到二十坪，无浴缸。
宝宝有一间迷你游戏室但是不太需要爬就可以玩到很多玩具(地方小，如果要多爬只能来
回爬，可是宝宝不太喜欢一直来回爬)。妈妈也很文静喜欢唸书给宝宝听但不擅长运动类
，偶尔会带去亲子馆和公园，但是希望可以有在家就能做的运动比较容易每天执行，先谢
谢大家的意见了。