※ 引述《wildsoftness (偏偏)》之铭言：
: 文长~~~
: 宝宝目前 1Y1M，从约4M 多开始喂副食品，目前遇到了这些问题
: 不知道哪些是必经的过程 哪些又是一般宝宝不会出现的
: 然后有些状况真的很困扰 不知道其他有类似经验的妈妈们如何帮助孩子一起度过
: 进食困扰状况：
: 一、目前吃的最好的是原淬宝宝粥，我们自己煮过无数种，参考各种妈妈们分享的
: 美味食谱，买很好的食材去炖高汤煮粥，宝宝都不是很买单，
: 然后其他市售的像是 瀚克宝宝粥 我们家的宝贝也不是很爱
: 我觉得原淬的粥很香浓，自己熬的不容易有这样浓的肉香味，所以我们后来
: 不惜血本的用很多肉下去熬，浓缩再浓缩，做出有浓浓肉味的粥了
: 但她还是明显比较喜欢原淬的，我们的要加少许盐她才比较肯吃
: 二、承上 其他的食物泥冰砖，用正常做法做的，从八个月开始就也不是很感兴趣了
: 似乎不喜欢单一纯味道的食物
: 三、后来我们开始尝试固体食物，把它剪小块，但她又还不是很能完全接受固形物
: 常常吃进去隔了一阵子就又用舌头推出来，所以一些可以让她握在手上的食物
: 例如软软可以轻易咀嚼的蔬菜条，水果等等，实际吃得进去的非常少
: 或是白肉鱼 鲷鱼会把它吸吸吸到剩渣渣，又会推出来
: 目前找不到一种可以让她真的好好吃得很干净的固体食物
: 所以妈妈们常分享的煎饼、综合蔬菜丸等，这些试过了效果也都不好，
: 只会吃进一点点
: 四、对蛋黄过敏，所以很营养的蛋一直只能排除在菜单外 有时真的很不方便
: 因为她食量很小 本来想说至少让她一天一个蛋，结果完全无法
: 很多点心可以加蛋引起她对吃的兴趣的也都不能做
: 五、白米饭、手指饼干、面包等的，会类似第三点的状况 很难吃进去很多，
: 顶多开始的一点点有吃进去 剩下的又都会被舌头推出来
: 以上 请问还有什么是我可以做给她吃的呢？真的有点灰心
: 很担心她热量、营养不够
: 吃饭态度问题
: 一、非常容易分心，虽然可以乖乖坐在椅子上很久，可是一下子就会被其他东西吸引注意
: 比如其他大人的食物 来访的亲戚 陌生的地方 等等
: 然后假使她因为注意力转移而不想吃饭了 只能塞给她其他餐具让她注意力回来
: 然后趁她手边在弄自己的事时，多喂几口 我知道这样很不好 可是她真的好难喂
: 我试过好多办法了
: 二、大人的食物最近都配合她做成她可以吃的口味，但东喂一点西喂一点的结果
: 她想吃一样东西的时候，其他东西喂入口中都很容易被吐出，但她自己吃的又吃不多
: 弄到最后常常总量吃得很少 这部分该怎么制止她随便吐东西出来呢 目前会温柔制止
: 但明显没什么用 她很有自己的想法（天啊我好想知道她在想啥）
: 三、吐出来的食物，或是大人不慎滴落的食物，在她的餐椅桌上都会被她玩弄，她会
: 用手拨、弹、抹、挥，常常来不及抢救回来 可是她不是要吃 常常只是要玩而已
: 这部分我知道该让她有时间探索，但我不知道这个过程会有多久 以及我是否该从旁
: 做什么辅助 因为我很怕她这样玩不会变好 只是习惯把食物做为玩弄的物品
: 四、于是我们想，可能是想自已吃了，所以给她一付餐具，她会很认真的拿汤匙比划
: 放一点在汤匙上也可以成功塞到嘴巴里，但过了一会儿会开始玩餐具 把碗反过来
: 汤匙敲敲敲，或是把它们乱丢在地下，捡起来又丢下去 不再给她就会闹 再不然就是
: 完全就不给你喂了...然后无限循环
: 这部分我会看她如果是不小心弄掉食物或餐具 我不会怎么样，但是如果是故意丢的
: 我会制止她 但不知道要怎么制止才有效果呢？因为我也讲了好久了，可是她没有
: 明显改善
: 综合以上 她比较是不重吃的小孩 但因为她大概是生长曲线 3-15%，
: 主要担心她这样营养不均衡 不利成长发育 所以很烦恼
: 她不算太偏食 每种食物都可以吃一些 青菜水果也不会排斥
: 但就是真的都吃不进去多少 我该怎么办呢
: 是不够饿吗？ 让她饿一点会有帮助吗
: 她目前作息
: 0700 起床奶 200ml
: 0900-1100 睡觉
: 1200 午餐-副食品
: 1430-1630 小睡
: 1700 奶200ml
: 1900 晚餐-副食品
: 2100 洗澡
: 2130 睡前奶 200ml
: 约2200 睡觉
: 因为副食品吃得不好 目前一天只吃两次，早上有试喂过但不太吃
: 还是这样作息有问题呢？该怎么调整？谢谢大家
觉得奶可能喝太多，
比较不容易饿.
粥的话，可以加肉泥冰砖，
就会有很浓的肉味.
这个年纪也不能要求她会用汤匙叉子，
都在玩是可以理解的.
妳可以先给碗，里面放东西，
先理解碗里的东西是吃的不是玩的，
碗不能玩，然后再汤匙，
至少到时只会玩汤匙.
通常要玩一阵才会开始用.
副食妳可以考虑作拌饭冰砖，
我的作法是有除了单一肉或菜冰砖，
搭配宝宝粥宝宝罐头用，
另外有大块拌饭冰砖，
是炒好的肉和菜打的，
拌饭通常是一块大块拌饭冰砖
加两小块菜冰砖.
炒菜肉我有放一点点盐，
医生说吃一点点盐也很好的.
吃饭我是不太勉强我儿子坐的，
他慢慢就知道坐餐椅不但可以吃饭，
还可以有碗有汤匙用,他很喜欢.
分心是一定会的，
有时我还得提醒他吞下去呢，
老实说，我实在办不到20分钟内吃完，
就算他吃不停也吃不完啊，
(我儿子吃不少...)
我儿子正常时间是40分钟左右，
目前一岁半可以耐住性子吃半碗，
这样需要15分钟，我已经很满意了.
他也很爱吃大人的东西，
特别爱吃蔬菜水果豆腐，
肉只有鸡肉敢给他直接吃，
我煮的淡，
会特别给他一大碗当手指食物，
练习用叉跟汤匙随便他,
也可以拉长他坐的时间.
自己带所以可以这样耗.
加油，慢慢就会越来越好了.