因为从4个月就开始有宫缩的问题
住院好几趟了
跟大家分享一下个人“宫缩”的经验：
跟胎动不太一样
宫缩时肚子像用打气机灌风进去
一阵一阵隆起变紧绷
整个肚皮（怀孕后期常集中在某区块肚皮）
会硬到如额头的触感 感觉很涨很紧绷
每次僵硬持续数十秒后恢复
宫缩时通常没有胎动
宝宝像是被紧紧束缚般动弹不得
大部分医生会建议若出现规律宫缩
例如 每5～10分钟一次 持续1～2小时
可能是明显产兆 需要快速到医院报到
到了医院
会使用胎心音仪器监测
纪录确切宫缩的频率
也可能检查开指的状况
如果产兆明显 预产期又还久远
通常会服用口服安胎药
严重者可能需要留院吊安胎药点滴
安胎药其实很折磨人
它有心悸 手抖 恶心 喘...等副作用
所以我每吃必喘著发抖一边吐
到后期膀胱受到呕吐用力的挤压
还容易一边吐一边闪尿
比较不好的是
太早宫缩会有早产危机
若频繁宫缩时
胎儿和脐带都受到挤压
则容易无法正常吸收养分或有窒息感
我的男宝宝每次产检都是偏小的状态
目前37+ 宝宝还是只有2400g
医生推估是因为持续频繁的宫缩
造成宝宝吸收不太到养分
长大的速度才会一直落后
医生说 有些人可能就是体质问题
只能尽量卧床休息、多睡觉
宝宝增重的话可以多吃牛肉、甘蔗汁、酪梨牛奶、鸡汤（滴鸡精）
我其实怀孕没多久就开始安胎休养了
最近一次产检发现宝宝几乎没有长大
当妈的除了惊讶 还有自责和担心
但医生说我这时怪自己体质没有用
不如逆向思考
既然都为宝宝做了多方努力还是养不胖他
只能生出来再好好把营养补给他囉！
所以 以上经验让各位孕妈咪参考
宫缩情形要注意喔！
最后附上后期的宫缩照片（右边肚皮鼓起）
http://i.imgur.com/cRZZBJZ.jpg
http://i.imgur.com/NdUJScP.jpg
http://i.imgur.com/0piRs5o.jpg