宝宝目前97天，在52天即可睡过夜，
4小时喝一次奶，喝奶时间是
7、11、15、19、23
但是最近她睡觉时间有变长，晚上11～12点睡，之前只能睡到5～7点，
现在有时可睡到8～10，
但是这样超过她喝奶的7点，
到底该7点叫她起来喝奶？
还是等她醒了再喂她？
但是这样喝奶时间就乱了！
到底该怎么办呢？
另外再问一下，
身边的姐姐都叫我该开始带宝宝出去走走晒晒太阳，
可是最近风大微凉的天气，妳们会带出去家里附近公园走吗？

睡觉很重要，所以我会考虑2个方案。一个是戒掉23点那餐，让宝宝19点喝完就睡到隔天7点。另一个就是整个作息往后延。