※ 引述《msave (流星)》之铭言：
: 宝宝目前6个月，4个月开始吃副食品，刚开始他只吃几口就不吃，我也随他去，反正只是
: 要练习用汤匙吃饭而已。
: 最近都在晚餐喂副食品，宝宝一开始会急着想吃，甚至抢汤匙，可是吃没几口（3、4汤匙
: ）就会开始哭闹着想下餐椅，几乎都这样，所以副食品每次都只吃大约10ml而已。
: 我喂他喂得实在很灰心，每日新鲜现煮的副食品，最后都进了我的肚子里，我以为是我煮
: 得太难吃，可是也还好啊，甜甜的还算好吃（糙米糊、苹果泥、菜泥、胡萝卜泥、半颗蛋
: 黄，全部混合成一碗，大约50ml），是我弄太多还是他吃太少？
: 刚刚吃两口又开始哭闹，我实在很怒，但又不想骂他，就直接让他在餐椅上哭闹不理他，
: 我想让他知道不是吵闹就可以下桌不用吃饭（之前都是一闹就让他下桌了），也很想他不
: 吃饭我就不喂奶，但又不想他饿得整夜哭闹，唉......真的好烦，好像干脆都喂奶不要吃
: 饭
: 算了（这是气话）
: 能不能请有经验的妈咪给我一些有效的建议？妳们是怎么让孩子乖乖吃饭？
版妈不要灰心，你家宝宝简直跟我家双妞一模一样阿T^T
我也是从4m开始喂副食品，两只每次都是吃个2.3口就生气撇头= =
这样的情形还持续到快8m，且大女儿不吃就算了还会把粥噗出来(怒)
真的常常会喂到理智线断掉!!
后来我google到一位妈妈用煮高汤的方法让她的宝宝副食品量增加，
我也如法炮制，两只真的就捧场很多喔!!!
8m后我也让两只开荤，没想到两只更捧场，第一次煮猪肉居然整碗吃光光@@"
才让我想到，两只应该是遗传到爸爸无肉不欢了~"~
我的煮高汤方法如下:
1. 红萝卜去皮切三段，玉米对切，洋葱&苹果去皮(籽)对切，高丽菜切成适当大小，
香菇去蒂，上述这些食材全部丢进汤锅里，等水开后转最小火慢煮二~三小时，
(基本上就是等汤变成琥珀色就ok了)
ps. 上述这些食材必须要是宝宝都吃过没过敏反应才可以喔!! 没吃过的可以先不要放~
2. 煮好后过滤，冻成冰砖备用。
ps. 煮好的玉米跟香菇我有次一起加入鸡肉里搅打成泥，宝宝超爱吃的喔!!
至于其他的蔬菜我是没有用(几乎都煮到糊掉啦)
高汤冰砖的应用:
1. 煮粥 - 一杯米加入四杯高汤就可以煮成香甜好吃的四倍粥
ps. 冻成冰砖前先预留4杯高汤起来，或是倒入密封袋冷冻，要用时再解冻
(把洗好的米放进冷冻库冻一晚再煮粥会更烂，也不需要打成泥喔!)
2. 煮蔬菜砖 - 把切好的根茎类蔬菜(红萝卜/马铃薯/地瓜等等)加入适量高汤冰砖一起
放电锅煮(叶菜类另外用滚水烫避免黄掉)，煮好后一起搅打即变成好吃的蔬菜泥
3. 煮肉 - 把猪绞肉/鸡胸肉加入2-3块高汤冰砖后放电锅蒸，煮好后搅打即变成好吃的
肉泥，用高汤冰砖一起蒸肉比较没有腥味且有高汤的香味喔~
另外我发现我家双妞很讨厌菜味，所以我的蔬菜砖都是放很多种的蔬菜，
例如我会放红萝卜+高丽菜+绿花椰菜+绿色叶菜(量不要太多)，
然后搅打时用高汤不要用白开水，果然两只就不再讨厌青菜了!!(整个被甜味盖过去)
副食品我现在一天是喂两餐，两餐的菜色尽量不要重复，
若真的没空煮那么多菜至少肉类不要重复，宝宝比较不会吃腻。
还有就是随着月龄大吞咽功能变好应该也比较愿意吃，
我现在想想六个月后宝宝突然不爱吃也有可能是长牙的关系，
只要粥本身好吃，宝宝总有一天会爱吃的!!(也有可能宝宝爱白饭，都可以试看看)
现在两只一餐可以吃120~150ml左右，虽然跟很多宝宝比不是很多但至少能在半小时
内时吃完且不会吃的不开心!!
上述的方法版妈可以试看看，一起加油吧:)