前情提要:妈妈我本身是比较放轻松的人 如果妳是那种很小心翼翼的人那请妳左转离开
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很多人到了后期都非常不安每天焦躁不知道宝宝到底哪天要出来 但我不会
可能因为我女儿没有过重吧 所以我不怕放到40周囉 而且焦躁紧张又没帮助
孕期稳定之后24周开始我就游泳 本身是非常热爱游泳的 不是为了想好生才游的
看了版上有些有运动结果还是吃全餐的 所以我只是纯粹爱运动而已
心脏大颗的我一直游到38w+3 当天游一趟就宫缩一次 游到很烦 很讨厌
但心中没有想说是不是快要生了 因此隔天换个运动 去公园散步
孕期在做的运动就是一天游泳一天散步 我是比较喜欢游泳啦 消水肿非常好
好啦!!反正38w+4我就改成去散步 结果一样 走几步就宫缩.....
心想到底有完没完阿??? 一样不管他
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就这样到了39w要产检当天 9/16号 预产期为9/23
09:00
早上我被一种没有经历过的痛给痛醒
按兵不动 心想这应该就是传说中的阵痛吧??? 默默拿手机打开APP测频率
7分钟一次 喔!!心想到底要不要叫老公起床 (老公个性比我容易紧张)
但是我肚子好饿 后来试探性呼叫老公 后来老公醒了
叫他买汉堡蛋跟巧克力厚片给我吃 也说了我7分钟痛一次
吃了早餐吃后 就前往诊所进行产检
10:30 到了诊所一样测到7分钟 后来被退货 开指也没开
当时一直觉得不会那么快要生 也觉得不会是当天要生搞不好只是假警报
后来坐摩托车回家囉 (此时阵痛持续中~~~~~~~~~~)
12:00 阵痛一样都持续著 中午到了 我还是吃的下 哈哈
不免俗的 跟大家一样 吃麦当劳
想不到我可以用没阵痛的空档把一个鱼餐吃光
吃完继续测宫缩
14:00 4:40秒痛一次 老公叫我快点去诊所了 怕到时候走不动 好吧!!就再次前往
14:30 到了之后开始办住院手续 balabala 心想不会来真的了吧???要生了吗???
15:00 测开指 蛤???有开3指了喔?? 此时的阵痛都觉得还好 也完全没有想要用力
全身放软软的迎接阵痛 当时是把电动床整个立起来 呈现90度
我是坐着靠着床待产
孕期我跟老公每天都有念普门品 后来阵痛越来越痛
请老公在旁边念普门品给我听 说也神奇 他念的当下
我觉得好舒服 好想睡觉 也不痛了
阵痛开始加强 每一次阵痛我就想着我跪在菩萨前面 菩萨的样子
(ps.阵痛的时候腰酸痛到爆炸 我一直揉个不停)
来撑过每一次的阵痛
17:00 开始有想要大便的感觉了 (原来这就是大家说想大便的感觉啦)
也想要用力去抵抗这种感觉 我跟陪产的人说我有想要拉屎的fu
测了开指也不说开几指 就默默在浴缸放水 说水好了就下水囉
(等等!!! 妳问我为什么要水中生产??
喔!!因为心脏大颗 想要挑战不一样的生产方式
其实我也古狗了很多负面的水中生产文章 但是后来还是决定要尝试看看
水中生产不剪会阴 不灌肠 不剃毛 不能打无痛
我是也完全没有想要打无痛的感觉 而且可以借由水的缓冲减缓撕裂伤)
老公也有陪我下水 他在我身后 陪我一起生 真的好醋咪
下水之后 开始指导我呼吸
第一次 鼻子吸 嘴巴吐
第二次 鼻子吸 肚子用力 像是便秘很久用力拉屎那样
实在有够掉漆 一开始怎么抓都抓不到用力的方法
反而是我老公超认真听从指导在呼吸 看他屎应该都拉出来了 笑死我了
就这样试了应该至少有6次吧~~~~最后我使出吃奶的力气
感觉会阴部有撕裂的痛 总算终于把妹妹生出来
当时17:46
爬出浴缸 回到产台要生胎盘 助产士狂压我肚子 还满痛的耶
就这样慢慢按摩还给我打什么生胎盘的点滴 慢慢让胎盘自己掉出来
胎盘掉出来之后开始缝撕裂伤的部分 妳问我撕裂伤程度怎样??
是2度 至于伤的状态如何我不知道 因为不敢看阿 >.<
打麻醉有点痛 刺一下这样
好啦!!来排名看看到底哪个最痛
1.快要生之前的阵痛
2.压肚子
3.缝会阴打麻醉刺一下有点痛
4.内诊 其实内诊根本不可怕阿 还是他们比较温柔???
其实我觉得这些都不太痛耶 最怕就是塞奶 石头奶
石头奶根本没办法睡觉阿
至于母奶之路 这又是另一段故事阿 (望远)
对了 分享一下 我整个孕期胖11kg 我女儿出生2550g 有点过轻 还算及格
不过现在已经3600g囉
目前产后38d 只差1公斤就回复到原来体重 全母奶全亲喂实在是太累了
不过为了给小孩最棒的 所以很值得
而且骨盆好像变大了耶 @@以前的牛仔裤裤头变得有点紧 呜呜~~
怀孕跟生产我觉得一点都不累不辛苦 辛苦的是带小孩阿阿阿阿
不过生产部分算是非常顺利
看来妹妹有在听我平常跟她说的 睡前都跟她说
妹妹阿~虽然妈妈不怕痛 可是妳也要快一点出来喔
我们的生产口号就是 妳帮我 我帮妳 我们第一次合作就上手
妈妈生小孩当然辛苦 但是宝宝也是非常认真的要经过产道经过挤压才出的来
这次的生产经验 让我下次还想要继续水中生产呢!!
谢谢收看