因为是少奶人，想请问
1.离开月子中心后，如果没有继续吃月子餐，在家自己煮汤汤水水等
奶量会减少吗？还是依然可以追奶~~
追奶和吃的食物是否有关或勤挤就可以啊？!
2.每3hr挤奶ㄧ次，大家都说半夜是泌乳的时间ㄧ定要起床挤
但半夜挤的量好像比白天少
而且如果1点挤，挤完加洗喇叭等，就快2点，4点又起床，这样睡眠不足是否影响奶量
3.明明开冷气，可是半夜睡觉总是ㄧ身汗(白天倒不会)
这是什么原因呢？

如果亲喂+饮食够均衡，宝宝会自动帮追奶喔