从月子中心出关之后,妈妈从高雄上来支援
由于妈妈吃素,要准备哺乳期间的食物有点麻烦
再加上我的奶量(很少)令肿胀成椰子状的双乳非常尴尬,有华而不实之嫌
我妈觉得剖腹比较虚,希望我再多补15天坐满45日,吃补一点冲奶量
查过网友评价之后,选了很多人说吃完就缩回孕前身材的迎馨
听说小S也是吃这家
不过月子餐订起来费用相当惊悚
之前在月子中心如果不吃她们的餐点一天可以扣300
这种送到府的月子餐一天大约都要2000块
迎馨是一天送一回,早上现煮,除了提供食物之外,还附赠绑束腹带的服务
来送餐的阿姨会用约三公尺长的棉布把产妇从胸下一路缠到小腹
遵循古法,让走山的内脏赶快回到原位
每天都会给一张菜单明细
如果睡到中午才起床就得一次呷七碗,挑战胃袋极限
吃完月子餐可以身材缩回去这根本是传说吧......
因为剖腹产后不宜吃酒.麻油料理等等比较刺激躁热的食物
两周的月子餐真的让我麻油吃到怕,从汤到青菜到面线都是麻油基底
另外还会搭配饮品例如:杜仲饮.观音串.黑豆汁等等~~
毕竟汤水要多喝才会有奶嘛
每餐我都选个主食搭配饮品跟一碗汤
下午还可吃个甜点,迎馨附的甜点都还蛮好吃的,不甜但是炖得很入味
不管是红豆汤还是薏仁汤花生汤都很美味
应该不是整天从头麻油到脚造成的错觉吧 XDDD
http://sunnyc624.pixnet.net/blog/post/187721985 网志贴了一些菜色图
那阵子大概是因为操劳(?)吧,老公连续两次小感冒,一下咳嗽一下流鼻水的
送餐阿姨知道了他的状况,隔天便带了感冒强身汤来,整个温馨啊
而且吃了三帖就好了,后来温ㄤ有感吃补汤身体特别硬朗,就每天都帮我吃掉一碗
分劳解忧
当月子餐快到尽头,老公又再次染上风寒
三不五时清喉咙咳个一两声,阿姨也看不下去还带了罐珠贝粉来给他保养气管
我妈觉得每天来送餐的阿姨大概是老板娘本人吧,虽然问她她都笑而不答
三万元的月子餐吞下之后究竟对于无奶人有没有帮助呢?!
我的奶量在吃完之后着实增加30%,但因为基础少,就大概从100增加到130吧
其间还经历乳腺阻塞,阿姨还稍微调整了一下菜单,佐以魔手指按摩
过两三天,从挤不出来变成一路顺畅,颇神奇
但总量还是差不多...后来就大概都是挤一次120-130
一天可以挤2-3次或是直接亲喂
不过我真的是奶量偏少的体质,吃了坊间的发奶配方都没什么用
大概一个半月就开始加配方奶了
对于母奶我已经尽力了,但真的是硬件设施不足
后天补救也有限,有喝有保庇啦
只希望退奶后胸部可以回去原来的size,小一点也没关系,椰子奶别跟着我啊
迎馨月子餐我这次吃了两周还蛮推荐的
产后能吃的东西本来就有限,它已经在范围内做了不少变化
虽说每天喝麻油汤鸡汤喝到最后还是有想要跪地求饶的感觉
但大部分的餐点都蛮好吃的
而且真的是每天吃喝一堆,也不见体重增加
反而是月子餐结束之后一周我还倒胖0.5KG 囧
另外送餐阿姨的服务相当好,亲切而且专业,还可以随身体状况调整食材
几乎是量身订做
束腹带的效果我是持保留看法,当然有绑肚子仿佛有扁一点
但是十个月来囤积的脂肪不是一条三尺白绫可以解决的,对吧
如果要说缺点就是那些塑胶碗很烦吧