想请教有退奶经验的妈妈们~
我在孕前就有轻微的大小奶，喂母乳时变得更明显
两边奶量差异颇大，有时候甚至2:1这样 @@
现在因为返回职场打算开始退奶，有可能透过退奶过程减轻大小奶的情况吗?
我知道退奶两大重点是拉长挤奶间隔和不要完全排空
但我的疑问是挤的时候是要:
1. 两边挤的时间差不多?
试过觉得奶量还是有差，而且挤完时两边看起来差更多...很担心退奶后回不来了
2. 在不会胀痛的前提下，挤到两边看起来大小不要差太多再停手?
会这样想是因为估狗有人说没挤出来的乳汁会渐渐被身体吸收，这是说退奶后的胸部
大小会跟余留的奶量有关吗? (还是不管留多少奶都会塌掉..囧)
3. 奶量少的那边挤多一点?
我先生说理论上多刺激奶量少的这边可以继续制造较多乳汁，另一边就让它自然越来
越少。不过试过发现奶量少的那边下次要挤时还是有点软软的，好像没有回补欸...
这样对劲吗 XD
呜，怎么觉得退奶比追奶更多眉眉角角呀...