目前22w,半夜好容易肚子抽筋
每次只要抽筋都没办法翻动身体
一翻动肚子抽筋就会更疼痛
想问问这是正常的嘛？
肚子抽筋时可以按摩肚子嘛？
或是有什么舒缓肚子抽筋的方式呢？