今天早上做糖水检测, 我也不知道到底喝了多少,传说香港是75g葡萄糖...
喝完人都晕了手脚发软
等了两个小时抽完血跑去吃早午餐,觉得吃不太下但是很饿
到现在下午打嗝打出来都是很恶心的味道,胃很不舒服
想问大家吃什么能够稍微纾解那恶心感
然后其实这等于另外多摄取了300大卡的热量
当天饮食大家有特别调整吗?
我好想吃东西但是怕吃过头....