最近来台的大陆猫熊“团团”与“圆圆”很可爱，并且引起民众一阵热烈讨论。但是如果
脸上挂著一双像熊猫眼的黑眼圈，大家可是百般不愿意，黑眼圈总是让人感觉疲倦没精神
、不健康，甚至让自己在人际关系与职场上大大扣分。
由于网络科技的流行，上班族长时间注视电脑，造成眼压太高，此外，也常有人牺牲睡眠
上网，这样过度用眼及熬夜，也都会造成黑眼圈。眼眶周围的皮肤是人体皮肤最薄的区域
，聚集的皮下血管又多，使得眼圈看起略呈黑青色，一旦睡眠不足时，黑青色的现象会更
为明显，也就是所谓的黑眼圈。大多数的黑眼圈，多是生活作息不正常引起的；有部份则
和体质有关，其中又以过敏性鼻炎引起的比例最高。
黑眼圈形成的原因很多，整形外科医师范盛尧表示，大致可分为色素型、血管型、皱纹眼
袋型等类型。色素型是因为遗传体质造成，或后天黑色素沉淀；血管型则是眼睛周围血液
循环不良，或鼻过敏导致静脉血堆积；皱纹眼袋型通常与眼皮老化、松弛有关，皮肤失去
弹性下垂，脂肪组织凸出形成眼袋造成的光线阴影。
实际上，大多数人都会靠敷眼膜、饮食、保养品或充足睡眠，来改善先天和后天性黑眼圈
。范盛尧指出以整形外科领域而言，可针对不同的成因来治疗改善，若是黑色素的问题，
可以用雷射或脉冲光将其颜色淡化；血管性的黑眼圈，因血液循环不良聚积在眼眶，可以
用光疗改善，如染料雷射去除不正常的血管；皱纹眼袋型，以眼袋整形手术去除松弛的皱
纹和多余的脂肪，眼袋形成的阴影将会获得改善。不管是哪一种治疗方式，规律的生活还
是最根本之道。
医师苏惠珍提醒，黑眼圈的治疗首先要有正确的诊断，其次需要耐心配合治疗至少数个月
，除此之外，最重要的是预防胜于治疗，平时应该养成规律的生活、睡眠充足、避免熬夜
，做好眼部保养，给予眼睛适度的休息，并且经常按摩，保持眼周肌肤的水度及滋润，都
是预防黑眼圈产生的方法。