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“CT种类最多的唇形科植物”，百里香生命力极度旺盛，能够不断地调整来适应各种环境，因此也被普遍使用在日常生活中，气味稍火辣，带有火元素效果，能刺激消化系统，适合消化系统功能不佳，或是常常感到疲惫、昏昏欲睡、长期忧郁提不起劲的人。
古罗马士兵会将百里香别在盔甲上，象征“勇气”，帮助打胜仗，凯旋归来。古希腊人将百里香放入料理中，帮助增添香气以及食物保鲜，延缓肉类腐败。苏美人燃烧百里香来净化空气，防止传染病的散播，火元素效果的精油大多有绝佳的抗瘟疫、传染病效果，但因为其作用强大，使用时须特别注意用量。
百里香家族中，以“沈香醇百里香”成分最为温和安全且作用多元，能够烘托出各种不同精油的个性，充分融合，加强整体效果，主要功能为平衡、中和，提升，突破种种身体与情绪的障碍，直指问题核心。
PS.百里香家族庞大，有多种化学类型(C.T)，不同生长地所出产的精油成分有显著的不同，选购精油时要特别注意它的化学类型以及产地。
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