如题，最近因为被困在日本到关系，
活动范围大大的缩小，刚开始还好
但随着时间的进行觉得越来越郁闷
本来买了瑜珈垫想说要在家里做运动
但是我住的地方地板跟墙壁实在是太薄了
我可以听到隔壁的人讲的话，
隔壁的人也听得到我在干嘛
时间久了对此感到越来越郁闷
感觉被困在这一方小小天地中
觉得情绪发散不出去
之前有尝试过花精但是好像对我无感
想问问看有没有推荐的精油呢？
手边只有玫瑰跟小花茉莉
想说没有的话上网买

柑橘类可以提振心情喔！佛手柑是我最喜欢的