[发问] 长辈精油薰香助眠

楼主: m87dd05 (八八里阿巴)   2019-06-12 23:55:42
奶奶(81岁)前阵子脊椎开刀
目前术后无法行动
要静养4个月
因此奶奶几乎都是躺在床上
(坐不久)
不知道是不是因为这样
她现在生理时钟大乱
日夜颠也让家人跟着很累
(因为晚上她都不睡觉,又怕她清醒一个人危险)
想说我能拿薰衣草薰香让她闻吗?
或是有其它适合的精油?
刚开刀完的长辈是否有不能用薰香的禁忌?
作者: bluegreenyel (bluegreenyel)   2019-06-13 13:28:00
这样还蛮推荐浦上克哉医师的配方:白天薰迷迭香+柠檬(比例2:1),晚上薰薰衣草+甜橙(比例2:1),慢慢把作息调回来。市面上也买得到调好的配方,配方单纯,自己调也不难

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