两周前到版上为了询问精油的事第一次看到花精这个名词，好奇之下上网看一下，没想到
看到白栗和红栗花精主诉的完全就是我这些年的症状，立马下标（版上多建议咨询专业但
我因为这些症状困扰太多年，心理咨商和运动都没有办法改善，所以还是决定先买了再说
）。
使用方式就是各两滴在200ml的水里，每天分至少4次饮用完毕。两周过去了觉得不分享一
下心得不行 XD
其实第一周我就感觉脑中纷乱的思绪改善不少，大概就是以前一分钟有100个念头变成70
个这样。
不过更明显的是红栗花精的效果，我长久以来一直因为（极度）过度担忧觉得自己是神经
病，只要家人出门就担心他们车祸，只要看到家人电话就觉得是出事了这种程度，喝了花
精后这种症状在这一周从100降低到50吧，而且以前是越叫自己不要想就越没办法摆脱，
现在是一开始有不好的念头可以叫自己暂停。
过去这个礼拜因为杂念减少很多，头不像之前那样一直爆炸般涨痛，也比较能静下心来做
一点事，觉得整个生活品质改善超级多，早知道有这种东西我就不用痛苦这么多年了。
现在晚上睡觉的时候还是会多梦，希望白天杂念陆续变少之后连做梦的情况也能慢慢改善
。
感谢芳疗版各位的经验分享