[闲聊] 舒缓情绪紧张 躁郁

楼主: tobeya (Tutor Ivy)   2015-05-30 15:57:21
先前有躁郁症 经期会情绪很严重的不稳定
搭配心理咨商也没用
我会去芳疗店找香氛让自己稳定, 但最近似乎有瓶颈,
没有一样精油味道能让我舒缓, 花类的香氛较让我感受到爱与温暖,
一直有感情恐惧症,所以到现在小姑独处, 最近认识的朋友,
据我看人精准的朋友来说"不好", 我自己压力更大了...
手上有岩兰草精油 尤加利精油 开封很久的复方柑橘类精油 薰衣草精油
玫瑰纯露 妇人茶 马赛沐浴 玫瑰沐浴 一种海花香皂 蜂蜜香皂
葡萄柚护手 花妍按摩油 桧木喷雾 防蚊液 女性私密商品等 妇女花茶
不知为什么 现在生理期的我 仍然无法舒缓情绪 严重到当志工我都容易
触景伤情 多愁善感 有哪些芳香精油或产品 可帮助吗?
作者: camelliantua (巴比代尔)   2015-05-31 03:29:00
花精+精油双管齐下

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