我长期服用类固醇(别问我问什么～就医生指示)
所以身体很虚脖子淋巴附近长了些痘痘
这阵子看到排毒油风行也想试试
周五晚上先拿了手边的椰子油及橄榄油(都有机初榨)1:1试
(本来想跟团买芝麻油没跟到)
大家都推说要补气虽然我手边有岩兰草跟雪松
但那天就不知道哪根筋不对没加
用儿子的温奶器把油加热到40度还挺方便的
除了涂油外我还搭配了蝎尾刷轻微按摩一下
不然20分钟还真不知道要做啥
(平日洗澡就会用蝎尾刷按摩，
以前下手太重还按到黑青过现在下手就比较轻了)
不知道是不是我油用太多
用肥皂洗了好几次才把身体厚重的油腻感去掉一些些
洗完地板当然就洗奶瓶的苦茶粉伺候
大概就这样的过程
所谓的失败就是之后的反应囉
当天晚上精神说实在还真不错并没有飘飘的感觉
但明明有睡好的隔天一整个爬不起床
吃完早餐后继续躺下来睡到十一点半
才稍稍微有点气力
礼拜天也大概相同的状况昏昏沉沉
脖子的痘痘这几天下来感觉更严重
其实因为长期服药所以固定会去芳疗排毒按摩
像是香精浴盐、蜜粉香精等和腋下淋巴排毒的
我自己的感觉是排毒油的效果感觉更强烈
当然少了一味芝麻油或许也是因素
等我芝麻油入手后会再试一次
当然那些补气的也会放旁边备用