大家好，我是初次接触芳疗坑的新手，
工作长期用电脑肩颈非常酸痛，
这次体检又发现脊椎侧弯，
爬文后对排毒油(橄榄、椰子、芝麻 1:1:1)超级心动，
担心一次买三瓶会变质用不完(平常在租屋处没有在下厨)，
爬完文打算先入手很多好评的巨人圣油试试看。
想问大家排毒油使用前后有什么注意事项？
因为有爬到一些排毒后不适或是想睡觉的情形，
想问排毒后不适要怎么改善？
初次自己使用要怎么试比较刚好？
(例如有爬到文说先按肩颈，ok再试全身？)
麻烦这位专业的版有，分享意见与经验了><"