纯露喝/敷 哪个效益高?
想请问版上 纯露到底是喝下去 还是湿敷 效益高呢
现在手上有
圣约翰草(爬文说不适合喝 所以拿来敷)
玫瑰/德甘 二用皆可
请问喝下去的作用很大吗 进入胃中 会吸收率很高吗
还是由人体最大呼吸器官(皮肤)来接收会较好?
现在手上的纯露就这些
以后走节俭路线 改买丝瓜水/苦瓜水了