前言
今年开始转入全芳疗保养
也是我第一个全芳疗保养的夏天 然候就卡关在防晒了...
(当然 之前也卡关在纯露怎么收 不怕热...)
就也不知道在执著什么
把旧有的防晒都丢光了 又迟迟不愿去买新的市售防晒品来用
就仗着自己不怕晒黑、也不追求白这件事
但求晒的均匀(不要有色差)、不要被晒伤就好
于是
刚刚查找google大神
就想说先丢上来做个纪录+分享+召集也想试试的人
因为我除非要"突然"出现明显的晒痕
不然平日渐渐变黑那种 我是不会有查觉的...
以下先来分享个基本的有防晒系数的基底油
红桑籽油 Red Raspberry Seeds Oil SPF 25-50
莓果油(?) Raspberry Seeds Oil SPF 28-50
胡罗卜籽油 Carrot Seed Oil SPF 35-40
小麦胚芽油 Wheat Germ Oil SPF 20
大豆油 Soybeans Oil SPF 10
芝麻油 Sesame Seed Oil SPF 6
坚果油 Macadamia nut Oil SPF 6
芦荟胶 Aloe Vera Gel SPF 6
葡萄籽油 Grape Seed Oil SPF 4
酪梨油 Avacado Oil SPF 4-15
大麻籽油 Heam seed Oil SPF 4
橄榄油 Olive Oil SPF 2-8
荷荷巴油 Jojoba Oil SPF 4
乳木果油 Shea Butter SPF 3-6
椰子油 Coconut Oil SPF 2-8
沙蕀油 Sea Buckthorn Oil SPF 2-4
杏仁油 Almond Oil SPF 5
接着是分享"疑似"有防晒效果的精油
注意哦
我说"疑似"是因为 我看了一堆天然防晒配方 都有加这几种精油
Peppermint SPF 7
Lavender SPF 6
Myrrh
Carrot Seed
Rosemary
Vanilla
Helichrysum
Roman Chamomile
Frankincense
Sandalwood
接着来分享配方/做法
其实我找了蛮多 大部份都是上列的植物油都各加一些酱子
所以先分享2个最简单的版本
Natural Sunscreen:
2 ounces sesame oil,
2 ounces Aloe Vera Gel,
1 teaspoon vitamin E oil
24 drops Lavender Oil.
Combine ingredients. Shake well before using.
Myrrh Sunscreen:
Mix 20 drops of Myrrh into a carrier oil.
其它的做法
比较大段落 要花一点时间翻中文
先来睡去
寻找跟我一样要尝试芳疗防晒的伙伴呀~~~(握)
但前提应该是跟我一样 想晒的健康的比较保险....逃
同时
也邀请大家来讨论一下
哪个植物油/精油防晒是合理的囉!...

温老师是说，她夏天防晒不擦市售，只用‘宽边帽’+薰衣草的配方喔。我的解读是她从来没有直接说，她的配方可以完全让人直接暴露都不晒伤；本来芳疗就是追求一个自然呀，太阳就这么大，动物自然都会躲起来吧，但是人类还坚持不撑伞不戴帽跑出去曝晒，却想要擦什么就可以不晒伤，心态是有点特别XD