HI 各位大大
想请大大推荐"补气"用油
气虚通常会伴随着关节酸痛阿
畏寒阿
手脚冰冷
经期来会痛到爆之类的
当然从食疗跟生活作息上找出气虚的原因也是很重要的
不过想请教各位用油上的大致的方向跟方法哈哈
我找了下
譬如说欧白芷根 肉桂 这种很肉感的
但是味道是不是会很强烈呢?
肉桂实在不知道要配谁因为实在是太强烈了
光想就捏鼻哈哈
有没有推荐的呢
感谢