Fw: [心得] 沙茶黑豆好吃 sony577 PTT批踢踢实业坊

Fw: [心得] 沙茶黑豆好吃

楼主: sony577 (双姓:《姓名权》平等！) 2020-09-06 23:09:59

※ [本文转录自 regimen 看板 #1VLFiwiz ]
沙茶黑豆比我想像的好吃!
配白饭或油饭都很好吃
已成为我的日常"配菜"之一!
作法: 怎么煮红豆就怎么煮黑豆 (怕不够软就再在煮一次!)
一点点沙茶和酱油调味即可
好处之一: <女性经前症候群>的"乳房胀痛"问题消失
(大豆异黄酮作用和女性荷尔蒙十分相似)
[新闻]防癌、降血压、护心…哈佛认证“黑豆”好处这么多
https://health.udn.com/health/story/6037/3721357

作者: marathons ( 豆娘囊鼠蜂鸟 ) 2020-09-07 04:31:00

教母在多板被水桶,到处流窜洗文贴签名档宣教.

作者: nnkj (井上吃鸡) 2020-09-08 03:50:00

大豆异黄酮还可以抑制血管增生

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