Re: [自介] 21岁,何杰金氏淋巴癌

楼主: newblog0829 (毛毛掉毛)   2020-02-27 14:46:30
距离上次发文,半年过去了。
现在的我已经完成化疗放疗,身体健康无碍,上周刚做完PET追踪,目前是完全康复的!
治疗完成后的这段时间,最重要的事大概就是平稳自己的心情,让生理心理都逐步回归正常生活!
今天发文就分享一下这段期间心理调适和头发生长的过程好了XD提供给大家(尤其是和我一样对掉发非常在意的女病友们)参考。
首先是心理调适的部分。
一开始我非常焦虑,在板上搜寻跟自己一样的病名之后,大概站内信了4-5位跟我同样是何杰金氏淋巴瘤、发病年纪也差不多的版友。真的很感谢他们分享了很多经验,以及自己回归正常生活的情况,让我觉得自己只要好好努力就能拿回自己的未来!
其中有位高中时发病、已经康复20年的版友,建议我每一步都要baby step,逐步去达成自己的目标和回归正常生活。所以这段休养的时间我找了很多事给自己做,例如看书、拼几千片的拼图、准备外文检定。
在专心完成这些小目标的过程中,也有助于我跳脱“这么年轻就生病”、“没去工作反而还造成家人困扰”、“在家无所事事像废人”的负面思考~在我治疗完成的时候我也自修考过了日文N3的检定~上周PET检查没事,七月应该就可以复工了!
再来是女生们应该都很关心的掉发问题。
我本来很期待自己会是那个不掉发的幸运儿,结果没有QQ五月底第一次化疗没事,六月中第二次化疗完,某天洗澡突然大把大把的掉,我完全没办法走出浴室直到我妈妈进来把我的头发剪掉。那天晚上应该是我生病以来哭得最伤心的一天XD半小时前还是长发,半小时后变河童...XD
所以我后来还是理光光惹~很神奇的是我在化疗期间还是有长出一些像baby一样的短细毛,我妈都叫我奇异果XDD
不过真的开始变比较茂密还是九月底化疗完成后。一个月后跨年时已经长成有点像T的那种超帅短发。四个半月后的现在(二月中)我已经可以用短发造型出门了~(而且大家都说很好看)
取之于版用之于版~祝大家都恢复健康!战胜病魔!
作者: chichi84 (七七)   2020-02-27 14:57:00
谢谢你的分享,很勇敢很棒!
作者: panmomo (panmomo)   2020-02-27 16:02:00
推推推
作者: xo4n3xji4dk4 (DODE)   2020-02-27 16:51:00
看到康复两字先恭喜 恭喜完再继续读XD
作者: Cathexis1989 ( L*Arc~en~Ciel)   2020-02-27 17:17:00
恭喜你康复了 文章很活泼 看得不会有压力 希望妳能一直这样喔(拇指
作者: Weisheit (Weisheit)   2020-02-27 19:00:00
恭喜康复!
作者: oxhill (Yuxing)   2020-02-27 19:32:00
感觉很棒耶
作者: beersea0815 (tjp6tw)   2020-02-27 21:35:00
妈妈也很棒
作者: maryegg (永保安康)   2020-02-27 21:39:00
恭喜康复
作者: miruku550 (呀比)   2020-02-27 21:59:00
恭喜喔
作者: jeffych (小灰灰)   2020-02-28 01:28:00
恭喜康复 好勇敢! 也愿你能早日回归正常生活
作者: emma369 (别乱丢水球)   2020-02-28 07:00:00
恭喜喔!要乖乖定期追踪
作者: YMGGN (YMGGN)   2020-02-28 07:22:00
恭喜!!
作者: kymcoco (C.P.I.M.)   2020-02-28 09:59:00
加油
作者: leftwalk (沃克)   2020-02-28 12:35:00
恭喜~
作者: imbemarion (小夜)   2020-02-28 15:43:00
恭喜
作者: misa1015 (misa)   2020-02-28 19:44:00
恭喜
作者: glowworm1228 (Ilay.H)   2020-02-28 20:03:00
恭喜
作者: THKLuga (流河涛)   2020-02-28 21:36:00
恭喜!我也是何杰金,如果顺利今年中能拿掉人工血管了!
作者: crazytank (寂寞旅人™)   2020-02-28 22:57:00
恭喜欸
作者: r11284 (Racky)   2020-02-29 09:00:00
恭喜恭喜!我是何杰金四期,目前追踪第三年了!
作者: kuraplka (颜颜-)   2020-02-29 11:10:00
恭喜你,很激励人心
作者: apple10026 (神奇皮一)   2020-02-29 12:13:00
恭喜!
作者: woeshit ((*_*))   2020-02-29 12:26:00
恭喜
作者: wanyun0 (yunyun)   2020-02-29 15:21:00
恭喜!祝福你
作者: gilikl (筝)   2020-03-01 13:49:00
恭喜康复,你好棒
作者: Tirami (Tirami)   2020-03-01 19:32:00
恭喜妳 真令人开心
作者: popmentos (汽水 + 曼陀珠)   2020-03-01 23:06:00
太好了 恭喜
作者: pchome321 (wendy)   2020-03-02 11:32:00
加油
作者: irenechen (irene)   2020-03-02 14:23:00
恭喜!
作者: awney (St. Agnes)   2020-03-02 19:02:00
恭喜,妳好勇敢
作者: gigi0316 (gg)   2020-03-03 00:06:00
恭喜
作者: gzliu (2014快来囉~ :D)   2020-03-03 13:11:00
恭喜妳 真令人开心
作者: screech (呆呆)   2020-03-03 18:06:00
病友推
作者: stockings (shiny stockings)   2020-03-03 20:43:00
你好棒!恭喜,也祝你接下来顺遂
作者: NHCTCMILLER (工作倦怠)   2020-03-04 16:00:00
恭喜!
作者: rick95190 (没事多喝水)   2020-03-05 22:20:00
恭喜
作者: nihu62 (nii)   2020-03-05 23:57:00
恭喜勇敢的学妹:)
作者: ccccbong (23456789)   2020-03-06 14:08:00
赞赞赞!!!期待妳愈来愈好!!!
作者: fish120 (鲤鱼)   2020-03-09 00:23:00
恭喜!!!
作者: custptt (向前)   2020-03-09 15:32:00
恭喜 祝健康平安~
作者: lingtpe (ling)   2020-03-09 20:16:00
恭喜你 真替你开心
作者: loveisdie (认真就输了)   2020-03-10 02:02:00
恭喜
作者: MusicShow (music)   2020-03-11 21:49:00
恭喜!!
作者: aagain (aagain)   2020-03-12 23:15:00
好棒!恭喜,也谢谢分享!
作者: kaikai160203 (pinky)   2020-03-13 12:18:00
恭喜 祝福平安
作者: gonego (狗捏狗)   2020-03-23 15:24:00
恭喜!
作者: Misako (未佐子)   2020-03-27 13:51:00
恭喜,加油喔,相信会有更多好事发生的!

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