距离上次发文，半年过去了。
现在的我已经完成化疗放疗，身体健康无碍，上周刚做完PET追踪，目前是完全康复的！
治疗完成后的这段时间，最重要的事大概就是平稳自己的心情，让生理心理都逐步回归正常生活！
今天发文就分享一下这段期间心理调适和头发生长的过程好了XD提供给大家（尤其是和我一样对掉发非常在意的女病友们）参考。
首先是心理调适的部分。
一开始我非常焦虑，在板上搜寻跟自己一样的病名之后，大概站内信了4-5位跟我同样是何杰金氏淋巴瘤、发病年纪也差不多的版友。真的很感谢他们分享了很多经验，以及自己回归正常生活的情况，让我觉得自己只要好好努力就能拿回自己的未来！
其中有位高中时发病、已经康复20年的版友，建议我每一步都要baby step，逐步去达成自己的目标和回归正常生活。所以这段休养的时间我找了很多事给自己做，例如看书、拼几千片的拼图、准备外文检定。
在专心完成这些小目标的过程中，也有助于我跳脱“这么年轻就生病”、“没去工作反而还造成家人困扰”、“在家无所事事像废人”的负面思考～在我治疗完成的时候我也自修考过了日文N3的检定～上周PET检查没事，七月应该就可以复工了！
再来是女生们应该都很关心的掉发问题。
我本来很期待自己会是那个不掉发的幸运儿，结果没有QQ五月底第一次化疗没事，六月中第二次化疗完，某天洗澡突然大把大把的掉，我完全没办法走出浴室直到我妈妈进来把我的头发剪掉。那天晚上应该是我生病以来哭得最伤心的一天XD半小时前还是长发，半小时后变河童...XD
所以我后来还是理光光惹～很神奇的是我在化疗期间还是有长出一些像baby一样的短细毛，我妈都叫我奇异果XDD
不过真的开始变比较茂密还是九月底化疗完成后。一个月后跨年时已经长成有点像T的那种超帅短发。四个半月后的现在（二月中）我已经可以用短发造型出门了～（而且大家都说很好看）
取之于版用之于版～祝大家都恢复健康！战胜病魔！
作者:
panmomo (panmomo)
2020-02-27 16:02:00推推推
恭喜你康复了 文章很活泼 看得不会有压力 希望妳能一直这样喔（拇指
作者: Weisheit (Weisheit) 2020-02-27 19:00:00
恭喜康复！
作者:
oxhill (Yuxing)
2020-02-27 19:32:00感觉很棒耶
作者:
maryegg (永保安康)
2020-02-27 21:39:00恭喜康复
作者:
jeffych (å°ç°ç°)
2020-02-28 01:28:00恭喜康复 好勇敢! 也愿你能早日回归正常生活
作者:
emma369 (别乱丢水球)
2020-02-28 07:00:00恭喜喔！要乖乖定期追踪
作者:
YMGGN (YMGGN)
2020-02-28 07:22:00恭喜！！
作者:
kymcoco (C.P.I.M.)
2020-02-28 09:59:00加油
作者: glowworm1228 (Ilay.H) 2020-02-28 20:03:00
恭喜
作者:
THKLuga (流河涛)
2020-02-28 21:36:00恭喜！我也是何杰金，如果顺利今年中能拿掉人工血管了！
作者: r11284 (Racky) 2020-02-29 09:00:00
恭喜恭喜！我是何杰金四期，目前追踪第三年了！
作者:
woeshit ((*_*))
2020-02-29 12:26:00恭喜
作者:
wanyun0 (yunyun)
2020-02-29 15:21:00恭喜！祝福你
作者:
gilikl (筝)
2020-03-01 13:49:00恭喜康复，你好棒
作者: Tirami (Tirami) 2020-03-01 19:32:00
恭喜妳 真令人开心
作者: irenechen (irene) 2020-03-02 14:23:00
恭喜！
作者:
awney (St. Agnes)
2020-03-02 19:02:00恭喜，妳好勇敢
作者:
gzliu (2014快来囉~ :D)
2020-03-03 13:11:00恭喜妳 真令人开心
作者:
screech (呆呆)
2020-03-03 18:06:00病友推
作者:
stockings (shiny stockings)
2020-03-03 20:43:00你好棒！恭喜，也祝你接下来顺遂
作者: NHCTCMILLER (工作倦怠) 2020-03-04 16:00:00
恭喜！
作者:
nihu62 (nii)
2020-03-05 23:57:00恭喜勇敢的学妹:)
作者:
ccccbong (23456789)
2020-03-06 14:08:00赞赞赞!!!期待妳愈来愈好!!!
作者:
fish120 (鲤鱼)
2020-03-09 00:23:00恭喜！！！
作者:
custptt (向前)
2020-03-09 15:32:00恭喜 祝健康平安~
作者:
lingtpe (ling)
2020-03-09 20:16:00恭喜你 真替你开心
作者:
aagain (aagain)
2020-03-12 23:15:00好棒！恭喜，也谢谢分享！
作者:
gonego (狗捏狗)
2020-03-23 15:24:00恭喜！
作者:
Misako (未佐子)
2020-03-27 13:51:00恭喜，加油喔，相信会有更多好事发生的！