不知道这个板上.有没有人知道四方摔该怎么用.或者是有实际使用的经验能告诉小弟
.练了很久都不知道.四方摔该怎么用才好.感激不尽感激不尽^^

单手抓的技法，我听我的学长说，若要实战的话，就别等对方抓到才施技法，因为若是对方力量比我们强，依我们现在的功力，很难从他抓住了以后还想反制回去，所以建议趁对方要抓之际，马上用四方摔后方反制!

在对方的"势"完成之前 把你的"势"完成

既然是单手抓四方摔，假设的前提就是受方以单手抓住取方单手，假设万一被抓住单手的时候怎么反制。不能因为目前做不到，就改变技法的假设前提。不然何必练单手抓的技法。