请问有怀孕还在跳Bodycombat 的孕妇吗?
我还没怀孕前平均每天上健身房,上的课程有BC还有弹簧床UB还有跑步机跟游泳以及飞轮课程。
后期比较少上UB了,目前都跑步机跟拳击.飞轮为准!
最近发现怀孕五周左右了(UB是确定要停摆了),但是在这之前我还有一天上两堂拳击课,每天跑步机跑步跟摇摆飞轮以及正常的飞轮都上过。后期发现怀孕我有问妇产科医生,但她是说可以运动,对我也很好,但又担心她是不是不太知道拳击有氧的课程内容?因为我今天看复健时,复健医师听到我怀孕是建议我蹦蹦跳跳的都停摆比较好,所以想确认一下有没有妈妈们也是康贝的爱好者,怀孕也有继续打康贝吗?大概打到几个月呢?我到昨天还是连续三天都上康贝课程+跑步。目前身体好像也没不适。